夜半打鼾來作亂！　妻崩潰險離婚

一名40歲的黃先生每晚鼾聲雷動，妻子起初以為是他工作壓力大而隱忍不說，沒想到過了半年，鼾聲不僅沒有改善，連分房睡都能被吵到無法入眠，引發多次爭吵，導致夫妻倆關係相當緊繃，甚至瀕臨離婚邊緣…。

夜半打鼾又驚醒　可能是扁桃腺、腺樣體肥大

臺北榮民總醫院喉頭頸科戴世光醫師說明，打鼾病患族群中，部分還會伴隨著呼吸中止的現象！夜半時不易深睡，有時突然驚醒，不但睡眠品質差，白天也會因而嗜睡及精神不濟，影響隔天工作效率。此類伴隨睡眠呼吸中止的打鼾現象，長期而言是健康的一大威脅。

戴世光醫師表示，打鼾及睡眠呼吸中止跟呼吸道的結構有關，而扁桃腺的大小有其重要影響。扁桃腺肥大與否，可以從門診檢查中研判阻塞呼吸道口的嚴重程度。扁桃腺肥大與體質有關，扁桃腺也可因反覆發炎而增厚，無論在幼年或成人時期都可能造成呼吸道的狹窄而影響睡眠，若病患有過重或肥胖現象，則影響會更顯著。隨著年紀的增長，呼吸道肌肉組織張力的下降或鬆弛，打鼾甚至睡眠呼吸中止的現象也會更加明顯。上述扁桃腺肥大所造成睡眠品質或健康的影響，可以透過手術獲得有效改善。

手術方式多元　電漿刀止血佳、疼痛減輕

戴世光醫師指出，慢性扁桃腺肥大以手術為主要治療方式，傳統手術器械與電燒刀止血的費用較低，多半為治療首選，不過電燒刀止血過程中所產生達200°C以上的高溫，周邊組織必須承受較大範圍與程度的熱傷害，是造成術後7-10天疼痛的主因，因此常有患者抗拒治療。

隨著醫療科技的進步，新型「微創電漿刀」可以將切割與止血溫度降低，控制在70-150°C之間，但仍保有更佳的止血效果，不僅手術出血量少，切割更精準且減輕熱傷害，相較於傳統電燒刀，術後疼痛感最多可降低達1/3，無疑是患者一個新的治療選擇。上述扁桃腺肥大患者使用「微創電漿刀」進行手術治療，術後打鼾的症狀可以大幅緩解，不僅改善睡眠與生活品質，工作效能提升，也能重溫夫妻間的情感。

手術治療效果可達8成　應及早就醫

戴世光醫師補充，文獻報導顯示，扁桃腺肥大的阻塞性睡眠呼吸中止症病患，手術治療的改善效果可達8成以上，建議國人若有相關問題，應及早就醫檢查與治療。此外，扁桃腺手術術後1-2周內，都應避免劇烈運動，並配合偏溫冷流質的飲食，以預防傷口再次出血的現象。