腦中風最愛「這10種人」，這4個信號一定要知道！危及時能救你一命！分享救萬人！|Cook1Cook食譜話題

現在中風也出現年輕化傾向，很多不良生活習慣都容易誘發中風！中風的徵兆有哪些，哪些人容易出現中風，出現中風該怎麼辦，一定要早知道早記牢！

圖片來源：網路圖片來源：百度經驗

腦中風“偏愛”十種人

中山大學附屬第三醫院神經科主任醫師陸正齊表示：

腦卒中主要有10大危險因素，排在前5大因素發病均超過10%，後5種也均低過5%，每一種危險因素都要警惕！

1 有高血壓的人

佔全部危險因素的34.5%以上。現代人工作壓力大，血壓容易波動，不重視血壓監測，很容易長期高血壓而不自知，突然中風才發現病情。

無論老人還是年輕人，最好家裡都要被一個血壓計，早晨起床測一下血壓，年輕人血壓高於140/90mmHg、老人血壓超過150/90mmHg就要及時到醫院看看。

2 不愛運動的人

佔全部危險因素的28.5%以上。很多人認為“不運動”不是病，其實，“不運動很危險，”大多數西方人喜好運動，天天鍛煉，所以他們腦卒中控制得不錯。

3 大肚腩的人

佔全部危險因素的26.5%以上。有研究指出，在肥胖程度一樣的情況下，男性腹部肥胖者發生腦卒中的危險性增加3～5倍，女性腹部肥胖型發生腦卒中的危險也大大增加。

4 血脂異常的人

佔全部危險因素的24.5%以上。陸正齊提醒，預防腦卒中，要關注血脂指標LPa、LPb的數值及兩者的比值。

5 吸煙的人

佔全部危險因素的18.9%以上。據了解，吸煙會導致血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎症反應加強及氧化修飾，增加冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率。

除了以上五種因素之外，糖尿病、酗酒、壓力過大、失眠、抑鬱症也是腦卒中的危險因素。

這些都是腦中風的徵兆！1打嗝不止

如果你經常打嗝，或者最近突然打嗝頻率增加，那就要警惕了。

南京市中西醫結合醫院中醫科主任王東旭提醒，異常打嗝有可能是腦卒中的前兆。尤其是有高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等基礎疾病的老年人。

一方面，腦動脈硬化等疾病，會引起大腦供血不足，使顱內病變直接或間接影響呼吸中樞，導致植物神經功能紊亂，橫膈膜肌肉異常收縮，出現打嗝。另一方面，腦卒中後常會發生應激性潰瘍，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出現頻繁打嗝等表現。

2易摔跤

腦中風偏愛這10種人，這4個信號一定要知道，知道了能救命！

廣東省中醫院腦病內科主任醫師郭建文介紹，中風會導致一側肢體無力，所以會摔倒。老人出現易摔跤情況時，無論是家屬，還是醫生，都應該認真問病史和體格檢查。看看有沒有同時合併面癱，講話有沒有不流利等中風的表現。

3常咬到舌頭

空軍總醫院神經內科主任醫師石進說，吃飯的時候，偶爾咬到舌頭，可能是注意力不集中走神了。但如果隔三差五經常咬到舌頭，有可能疾病的徵兆，常見的問題就是中風。

老人如果發現最近常咬自己舌頭，或伴有頭痛、記憶力下降、手腳麻木、行走不穩、言語不清等，應趕緊就醫，接受正規檢查。

4一過性視物不清等

廣東省第二人民醫院神經內科主任劉新通講述，曾有一名48歲的私營企業老闆在看球激動時，突然有一瞬間感覺眼前黑了一下，然後就覺得看東西模模糊糊的，大約持續了兩三分鐘，視力又恢復了正常。還好有朋友提醒要注意防範腦卒中，他的病情才避免了進一步惡化。

這五個一過性都要警惕：

1，一過性肢體麻木。身體一側或雙側，上肢、下肢或面部出現無力、麻木或癱瘓。

2，一過性視物不清。單眼或雙眼突發視物模糊，或視力下降，或視物成雙。

3，一過性言語不利。言語表達困難或理解困難。

4，一過性頭暈。頭暈目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步態不穩。

5，一過性頭痛。頭痛(通常是嚴重且突然發作)或頭痛的方式意外改變。

中風發作有魔鬼時間

防中風當心中午11點。

缺血性中風發病高峰時間為11時32分左右，

出血性中風發病高峰時間為12時11分左右。

老年人應該牢記這兩個時間，睡午覺時如果突然覺得翻身困難，動彈不了，應馬上呼救。

記住中風預警的電話號碼——11203

武漢市兒童醫院神經內科主任胡家勝表示：

中風發病前期是有徵兆的，推薦大家記一個中風“報警號碼”11203。

1——發現1個異常

有的中風患者出現中風徵兆時，不以為然或自行用藥，結果一覺醒來就癱瘓在床、無法正常說話。

這裡告訴大家一個正確判斷中風徵兆的技巧，只要以下3個測試中，發現1項異常就要懷疑有突發中風的可能。

語言測試：請患者復述一句短語，如說話不清楚或者無法說話