6個可以讓大家「提早一個月看出患者會不會心臟病發」的徵兆！|Cook1Cook食譜話題

立馬救人一命！

心血管疾病會因緊張的生活方式和不健康的飲食習慣增加了這種病發生的機率。改變生活方式能夠讓你更加健康，但了解疾病發生的徵兆也很重要。下面是一些心臟病發病前的信號，學會自測，你將在心臟病發作之前了解身體狀況，生存機率也會因此提升。

▼心臟病發作前一週會出現很多徵兆。

1. 疲勞：血管漸漸堵塞，心臟供血變少，人就會變得更加疲倦。

2. 呼吸急促：心臟供血減少，肺部也不能得到足夠的氧氣，只能加快呼吸頻率。如果你呼吸困難，最好儘快去看醫生，以免發生危險。

3. 虛弱：肌肉得不到足夠的供血，每一個動作都需要花費更多力氣，人也會變得更虛弱。

4. 頭暈、出冷汗：大腦供血不足，無法正常運作，首先就會出現頭暈和出冷汗的情況。

5. 胸悶。心臟病發作前，胸部會有輕微的疼痛，這種感覺會不斷增強。

6. 感冒或者有感冒的症狀。如果你出現了上述症狀，又開始感冒，一定要立即去醫院做檢查。