太可怕了!女人越是愛做這件事!越生不了孩子!想生孩子的可千萬要記住啊!

CookingMaMa 於 9 年前

女性不孕有哪些原因?可能很多人會說出一大堆女性不孕的原因比如說人流、盆腔炎、輸卵管炎、排卵障礙、減肥、肥胖、多囊卵巢綜合症等等,但是研究也發現,女人越愛生氣越容易不孕,換句話說,愛生氣也是女性不孕的原因。

女人越愛生氣越容易不孕

對於女性不孕問題,縱然女性不孕有哪些原因許多人都能說出一大堆,但是,愛生氣也是女性不孕的原因,這也是不容忽視的,現如今,生活節奏的加快,令女性無論是在工作上還是在生活上都頗有壓力,而這種壓力往往易導致情緒上的波動,但也必須看到愛生氣也是女性不孕的原因,可能許多人會對這一原因難以置信,但事實上,愛生氣的女​​人常會因肝鬱而導致女性不孕的發生。

女人越愛做這事越生不了孩子

《傅青主女科》就曾指出:“婦人有懷抱素惡,不能生子者,人以為天心厭人也,誰知是肝氣鬱結乎。”此說明肝鬱是導致婦女不孕的重要原因之一。可見,愛生氣的女​​人會因肝鬱而導致女性不孕的發生,而從中醫理論來說,肝鬱氣滯,鬱結橫逆,肝克脾土,脾失健運,聚濕成痰,痰濕壅遏胞脈,就可導致不孕發生。且大家也可發現,愛生氣的女​​人往往存在內分泌失調現象,繼而導致閉經、月經紊亂的出現,從而導致女性不孕的發生。

因此,從這兩方面來說,女人越愛生氣越容易不孕,大家務必要知道這一女性不孕的原因,雖然說女性不孕有哪些原因大家多半已經了解,但是愛生氣這一原因仍然不可忽視。

女人越愛做這事越生不了孩子

作為想懷孕的女性來說,擁有平穩、樂觀、溫和的心境很重要,這些可以通過常變化髮型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少不開心的事情。另外,還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。因為,過量地食用這些食物可使體液酸性化,血中兒茶酚胺水平增高,從而出現煩躁不安,愛發脾氣,容易傷感等消極情緒。專家建議:不妨可以試試以下6種方法。

6種方法化解易​​怒情緒

告誡法

經常告誡自己不要生氣、不要著急,想像肚子裡有個寶寶正在看著自己。

轉移法

消除煩惱的最好辦法是離開使人不愉快的環境。可以通過能引起自己興趣的活動,如聽音樂、看畫冊、郊遊等,使情緒轉向歡樂。

釋放法

這是相當有效的情緒調劑方法,可通過寫日記或向可靠的朋友敘說自己的處境和感情,使您的煩惱煙消雲散,得到令人滿意的“釋放”。

社交法

閉門索居會使女性鬱鬱寡歡,她們應積極參與社交活動,廣交朋友,將自己置身於樂觀向上的人群中,充分享受友情的歡樂。

協調法

每天抽出30分鐘,到附近草木茂盛的寧靜小路上散散步、做做體操,心情會變得非常舒暢。

美容法

經常改變一下自己的形象,如變一下髮型,換一件衣服。還可買一些家居視品,點綴家庭環境,讓自己保持良好的心境。

女人經常生氣可引發八大危害

1. 色斑沉著

生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。

生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來。

3.傷害乳腺

生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤,發生乳腺增生等疾病。

女人越愛做這事越生不了孩子

4.出現甲狀腺問題

生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞,使甲狀腺分泌激素過多,久之會引發甲亢。

5. 加速大腦衰老

生氣時腦血管壓力增加,血液中含有毒素最多,進一步加速腦部衰老。

生氣會引起交感神經興奮,直接作用於心臟和血管,減少胃腸血流量,蠕動減慢,嚴重時會引起胃潰瘍。

7.造成心肌缺血

大量的血液沖向大腦,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。

8.損傷免疫系統

生氣時,大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞運轉。

女人你要學會如何保持好心情

女人越愛做這事越生不了孩子

既然如此,怎樣才能在人生中時常保持好心情呢?這也是我靜修中常常思考的一個問題。想來想去,想出以下幾條錦囊妙計,若依計而行,必有奇效:

首先,凡是在涉及空間的問題上,想大比想小要好。想得越小,心情越壞;想得越大,心情越好。比如,想北京就比想朝陽區好;想中國又比想北京好;想世界又比想中國好;想宇宙又比想世界好。在自己心情鬱悶的時候,就往世界宇宙那兒想一想,想想自己的渺小和生命的偶然,心情就會豁然開朗,覺得沒有什麼事情值得鬱悶了。

其次,凡是在涉及時間的問題上,想遠比想近要好。想得越近,心情越壞;想得越遠,心情越好。比如,想一個星期就比想今天好;想一個月又比想一星期好;想一年又比想一個月好;想一輩子又比想一年好;想幾千年又比想一個世紀好;想幾億年又比想幾千年好。在不快樂的時候,就往幾年以前或者幾年以後、一輩子或者幾億年想一想,想想自己只有這短短的幾十年好活,與其活得這麼鬱悶,不如放鬆心情,高高興興地過完這幾萬個日子算了。

第三,凡是在涉及做事的問題上,想目的比想手段要好。想如何去做心情不好;想為什麼去做心情才會好。比如,想為什麼掙錢就比想如何去掙錢好;想為什麼評教授就比想如何去評教授好;想為什麼做官就比想如何做上官好;想為什麼出名就比想如何能出名好;想為什麼活著就比想如何活著要好。在不快樂的時候,就想想自己所做的一切事情都是為什麼要做的,想想自己活著是為了快樂而不是為了吃苦受罪,於是就只做那些給自己帶來快樂的事情,放下那些給自己帶來痛苦和折磨的事情,心情自然會好一些。

第四,凡是在涉及別人的問題上,想喜歡的人比想討厭的人要好。想自己討厭的人時心情不好;想自己喜歡的人時心情才會好。比如,想父母就比想領導好;想朋友就比想同事好;想愛人就比想仇人好。在不快樂的時候,想想那些愛自己的人,喜歡自己的人;想想那些自己愛的人,自己喜歡的人。想想他們是多麼可親可愛,他們對自己又是多麼好,而不是去想那些討厭自己的人或者自己討厭的人,這樣鬱悶的心情就能開朗起來,愉快起來。

最後,凡是在涉及自己的問題上,想優點比想缺點要好。想自己的缺點心情會壞;想自己的優點心情會好。比如,如果自己長得漂亮就想,上帝真是眷顧我,把我生得這麼美;如果自己聰明就想,別人用一個小時才想明白的事我怎麼幾分鐘就懂了,我真高興;如果自己長壽就想,別人才活八十多歲,我竟然活到一百歲了,我真幸運。這樣,即使自己不漂亮,不聰明,官不夠大,錢不夠多,名氣不夠大,可還有些比別人強的地方,這樣想了之後,心情興許就會好些。

雖然人生不如意事常八九,但是只要能夠常常這樣來調適自己,就一定能夠常常保持好心情。即使有人說這不過是阿Q的精神勝利法,我也寧願這樣去做,畢竟還是要強過悶悶不樂地度過一生。

 

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