隨著人們生活條件的提高，現在人們似乎開始關心自己的健康了。其實如果年輕的時候沒有做好養生的工作的話，老年的時候再想養生是很難長壽的。那麼養生時如果預防一些疾病的出現呢?下面小編就為大家講解一下!
天氣有點乾燥，小熙洗完澡正往身上抹潤膚露，突然摸到腋下似乎有一塊小腫塊。但腫塊摸上去僅有些許痛，她想起別人所說的「副乳」，於是便沒再理會。可過了一段時間，小腫塊似乎消失了，她才怕起來，這是不是「副乳」?醫生告訴她，腋下的腫物有多種可能，不必過於驚慌，但也要謹慎，可到醫院做檢查確認。
腋窩腫物是什麼?有五六種可能
廣州市第一人民醫院甲乳外科主任徐波主任醫師表示，不少人在無意中發現自己腋窩長了腫物，對於「腫物」大家往往想到是腫瘤，搞得自己惶惶不可終日。其實，腋窩的「腫物」是男女老幼各個年齡段都可能出現的，可能有很多種不同的「成分」，並不一定就是惡性腫瘤，常見的有淋巴結、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、副乳甚至是增生的乳腺小葉等都屬於腋窩腫塊，當然也有少部分是惡性腫瘤。
他介紹，這些腫塊是可以初步進行分辨的。
淋巴結是人體正常的免疫組織，當淋巴結周圍如上肢或患側胸壁有感染炎症時會出現腫大、疼痛等表現，一般表面光滑，邊界清楚，可以推動，一部分人還會出現炎症常見的畏冷、寒戰、發熱等症狀。
皮脂腺囊腫在皮膚表面稍稍隆起，中間有一小黑點，如果發生感染時有腫大伴局部疼痛，並且與皮膚黏連在一起。
腋下的乳腺組織見於一些乳腺較大的女性，多在腋前甚至腋窩，而這些位於腋窩的乳腺組織往往與月經週期有關，表現為週期性局部脹痛，一般在月經來前數天出現，月經後疼痛好轉，腫物表面欠光滑，有的呈顆粒狀，有壓痛等表現。
副乳是人類一對乳房之外出現的多餘乳房，通常在人體胚胎發育過程退化消失，一部分人沒有退化完全而保留下來，通常出現在腋前或腋窩，但也有在正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。副乳大小不一，多為可觸及的腫塊，質地中等偏軟，多數人沒有特殊感覺，有些女性在月經前有局部脹痛感，月經來後脹痛感消失。有些副乳可發育成為正常乳房形態，特別是在妊娠期、哺乳期變化較為明顯。由於副乳是含有乳腺組織的，所以還是有發生乳腺癌的風險。
脂肪瘤、纖維瘤也是比較常見的良性腫瘤組織，前者很軟，後者質地偏硬，兩者邊界都較為清晰，可以推動。
惡性轉移腫瘤也可發生在腋窩。這些是惡性腫瘤細胞轉移至腋窩的淋巴結並種植後進一步發展而來，早期與一般的腋窩腫物沒有明顯差異，僅僅通過一般體檢不能發現或者確診。轉移的惡性腫瘤多為乳腺癌轉移，也有患側上肢惡性腫瘤轉移，還有其他器官轉移，應予以特別警惕。
腋窩「腫物」有的要手術，有的抗炎即可
小熙自認為腋下的腫物是「副乳」，但最後被診斷為淋巴結腫大。聽到這裡，小熙嚇壞了，她擔心要做手術。當聽到只需要做抗炎治療並觀察，才松了口氣。
「雖然都是腋下腫塊，不同性質的腫塊處理原則不一樣。」徐波表示，通常情況下，炎症性腫大的淋巴結可以通過抗炎治療，其他的腋窩的腫物基本都可以通過手術切除，而如果明確是惡性腫瘤還需要進一步系統的檢查治療。
他指出，除了轉移的惡性腫瘤外，適合手術的腋窩下腫物經過手術基本都可以得到根治，偶有未能徹底清除的一般可以再次手術治療。
他總結稱，腋窩腫物並不意味著就一定是惡性腫瘤，發現患有腋窩腫物不要害怕，應及時至正規醫院就診檢查治療。
腫瘤的自我檢查
如發現自己有如下不適或相關症狀應及時就診。
中國醫學科學院根據我國的情況，提出下列十大症狀，作為引起人們對癌症腫注意的警號：
1.身體任何部位，如乳腺、頸部或腹部的腫塊，尤其是逐漸增大的。
2.身體任何部位，如舌頭、頰粘膜、皮膚等處沒有外傷而發和生的潰瘍，特別是經久不癒者。
3.中年以上的婦女出現不規則陰道流血或分泌物(俗稱白帶增多)。
4.進食時胸骨後悶脹、灼痛、異物感或進行性加重的吞嚥不順。
5.久治不癒的乾咳或談中帶血。
6.長期消化不良、進行性食慾減退、消瘦、又未找出明確原因者。
7.大便習慣改變，或有便血。
8.鼻塞、鼻衄、單側頭痛或伴有復視。
9.黑痣突然增大或有破潰、出血、原有的毛髮脫落。
10.無痛性血尿。
除上述八大警號和十大症狀外，還有以下一些徵兆，也要高度警惕。
1.單側持續加重的頭痛、嘔吐和視覺障礙，特別是原因不明的復視。
2.耳鳴、聽力下降、回吸性咯痰帶血、頸部腫塊。
3.原因不明的口腔出血、口咽部不適、異物感或腔疼痛。
4.無痛性持續加重的黃疸。
5.乳頭溢液，特別是血性液體。
6.男性乳房增生長大。
7.原因不明的疲乏、貧血和發熱。
8.原因不明的全身性疼痛、骨關節疼痛。
另外，癌前病變也應視為早期徵兆。如粘膜白斑病、皮膚慢性潰瘍、瘻管、增殖性疤痕(特別是化學藥品燒傷引起的疤痕)、萎縮性胃炎和腸上皮化生、直腸多發性息肉、皮膚角化症(特別是大小魚際處的手掌角化症、乳腺囊性小葉增生病、宮頸糜爛、宮頸息肉等)可發展為癌症。
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