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女人吃10種食物最滋陰！（歡迎分享）
人體內所有的液體成分在中醫看來，都屬於「陰」的範疇。「陰」就如同水，具有柔和、清涼、向下流動的特性，滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說，「陰虛則內 熱。」因此[...]
健康生活 / 10 年前
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「腰痛久不癒」終於有救了！珍藏已久的秘方！歡迎分享
慢性腎炎腰疼痛，陳舊性扭傷、腰痛、腎虧、腰酸脹痛，長年發作性腰痛，諸藥無效的無名頑疾腰痛等症，本方特點：一劑見效，2—4劑痊癒，永不復發。 腰痛病是常見病[...]
健康生活 / 10 年前
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女人原來喝這些補血最快！！歡迎分享
女人是天底下最需要補血。經期、流產、生育都會讓女人失血，吃什麼可以把失去的血補回來呢？一起來學幾道非常有用的補血湯吧。 一、生理期最好的補血湯 女生月經期，最[...]
健康生活 / 10 年前
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原來紅棗要這樣吃才是最補的！歡迎分享
【紅棗怎麼吃最補人？】 俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富；但是[...]
健康生活 / 10 年前
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補腎超強的秘方就是這個阿！歡迎分享
一、花生米+大棗的超強補腎奇效 食材： 60克花生米，60克大棗（乾棗最好）先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連湯汁一起吃（很[...]
健康生活 / 10 年前
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超適合女生的8種煲湯！養血補氣！養顏減肥！歡迎分享
超適合女生的煲湯食譜大全，各種功效，各種好喝！無花果瘦肉湯：健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨，切粗丁，把無花果和南北杏洗乾淨，枸杞洗乾[...]
健康生活 / 10 年前
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為了健康，請堅持喝酒！歡迎分享
喝酒者能增強心臟功能，使心臟慢而有力。 喝酒者能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。 喝酒能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新[...]
健康生活 / 10 年前
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心累吃紅豆，腦累吃堅果，眼睛累了吃什麼，你知道嗎？
眼疲勞多吃枸杞 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞[...]
健康生活 / 10 年前
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分享給受高血壓所苦的朋友～效果驚人！
1、小蘇打洗腳治高血壓 某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一老者介紹一方法： 用小蘇打洗[...]
健康生活 / 10 年前
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這些蒸過的水果比中藥還強！！能使食療效果加倍！歡迎分享
水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍！ [...]
健康生活 / 10 年前
