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骨質疏鬆年輕化？預防骨質疏鬆不可或缺的五大營養素
很多人都以為骨質疏鬆是銀髮族才會面臨到的問題，事實上近年來骨質疏鬆症已經有越來越年輕化的趨勢。如果以為自己還年輕，輕忽補鈣、運動的重要性，小心骨質疏鬆症提前報[...]
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女人一定要懂得喝這碗粥！清新體香，還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗
圖片來源 玫瑰花粥 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香，還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾，所[...]
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喝酒不能暖身 打破7大冬天健康迷思
(健康醫療網／實習記者朱姵慈報導)又到了冬天的季節，不少人開始擔心會不會因為流感引起嚴重的併發症，甚至致死，外媒CNN列舉7大項關於冬天的健康迷思。 1. 溫[...]
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口服化療留髮保自由 提升乳癌患者生活品質
(健康醫療網／記者許碩穎報導)一名女性在38歲時發現罹患乳癌第三期，接受了手術與針劑化療，但在44歲時，發現癌細胞轉移到肝臟，旋即求助台中榮總血液腫瘤科醫師曾[...]
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食物分四性五味＝九型體質？ 食療有方調氣血
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)依中醫理論，在治療疾病時，都會辨證論治，而且會先辨別體質；每個人的體質不同，不只是用藥，甚至在飲食上，也應該要注意體質而有所取捨[...]
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超強！人體天生就有的消炎藥，就在腳這個地方……
方法及療效1： 在商丘穴外敷雲南白藥粉，用醫用膠布封好，能有效調治咳嗽。 方法及療效2：經常按壓商丘穴能有效保養乳腺，提高受孕機會。 商丘穴屬足太陰脾經，位[...]
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馬鈴薯功效多！這樣吃，降血壓、減肥、治頭痛、防癌樣樣行!
(示意圖-圖片來源js.qq.com） 冬天到了，馬鈴薯是很多家庭過冬菜。當然，現在小編也一樣吃著馬鈴薯在加班。但吃了一輩子馬鈴薯，但你知道嗎?馬[...]
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上班族壓力大 腹痛腹瀉上身難熬
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)上班族到了年底，又是年終報告，又是明年預算，壓力一來，腹痛、腹瀉是常有的狀況。根據醫師診間觀察發現，現代上班族工作壓力大、生活步[...]
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太棒了！早上一碗枸杞蛋花湯，預防老花超有效！飛行員都這樣吃，一定要收藏起來！
(圖片來源image.baidu） 相傳北宋年間，有位朝廷使者赴四川辦事途中，見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘，手執竹竿正在追打一個白髮蒼蒼的八九十歲[...]
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冬天養腎效果太好了，不花錢的10個動作做起來！早晚各一次整天身體都暖暖的！
撞背（網絡圖片） 以下圖片來源 五臟中，腎的藏在冬季是主導，因此，冬季是藏的季節，是養腎的季節哦。 &nb[...]
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