-
非處方藥荷爾蒙 並不適用每個人
（健康醫療網／記者周威志報導）許多不孕症婦女會在網路上找祕方，看到網友分享說吃肌醇、或是DHEA、深海魚油等有助孕效果，就躍躍欲試，很多非處方藥物都不斷有人在[...]
follow3 / 9 年前
-
大醫院醫生不告訴你的祕密之：『南瓜與豆漿』蒸煮 ！可防治退化性膝關節炎與防癌、降
南瓜是葫蘆科植物南瓜的果實，果肉與種子均可食用。 據稱南瓜的野生祖先，原產於墨西哥、瓜地馬拉一帶。古代的阿茲特克、印加和馬雅印第安人用南瓜子然食物。現代品種[...]
follow3 / 9 年前
-
作弊飲食瘦身法：每天10份「作弊食物」＋無限量「必吃食物」，讓你自由選、自由配，
★成功減掉27公斤！美國最頂尖減重社群網站 PEERtrainer 創辦人現身說法！★《時人》雜誌、《紐約時報》、《華爾街日報》、《歐普拉雜誌》等媒體爭相報導[...]
follow3 / 9 年前
-
80歲老嬤心悸加喘氣 竟是心臟衰竭
（健康醫療網／實習記者朱姵慈報導）一名80 歲阿嬤，兩個月前因心悸及喘氣，求診後，醫師初步診斷檢查後發現下肢水腫，呼吸費力，胸部X光檢查報告更發現心臟有腫大現[...]
follow3 / 9 年前
-
腦內啡可抗菸癮 有運動戒菸成功率倍增
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）癮君子總是菸癮一來就想點菸。根據研究證實，不論是有氧或肌力運動，如慢跑、騎單車、健身等，都有助釋放腦內啡，產生愉悅感就能抑制菸[...]
follow3 / 9 年前
-
不要再亂做健身教練都不推的超弱仰臥起坐了！！這九個動作才能讓妳輕鬆瘦肚子，瘦肚子
瘦肚子最有效健身運動： 一、上腹部鍛煉 ◎仰臥旋轉卷腹 step1仰臥在墊子上，雙腿彎曲，雙手放在腦後。 step2腰部用力，保持下腰不要離開墊子，胸口向前[...]
follow3 / 9 年前
-
就算晚睡也能美美的......夜貓子的5種半夜美容法，妳絕對要試試看！！
只要有連假就會不知不覺做出的行為就是熬夜。這可是會讓肌膚狀況變差或是讓隔天的妝很難上………，就算知道會這樣，還是[...]
follow3 / 9 年前
-
「纖腰馬甲線女神」林明禎的＂馬甲線＂原來是這樣練成的....她透露的小秘密，竟然
有「真人版娜美」之稱的馬來西亞人氣網絡女神林明禎，11月1日在香港The ONE舉辦「The ONE x 林明禎＜冒險愉快＞簽唱會」，進行生平第一個[...]
follow3 / 9 年前
-
手指發麻變白 原來是雷諾氏現象惹禍
（健康醫療網／記者郭明琪報導）雷諾氏現象通常發生在情緒激動、遇冷等情況，這時手指和腳趾末端血管開始收縮且痙攣，手指和腳趾會逐漸變白甚至變紫，患者就會感到趾頭[...]
follow3 / 9 年前
-
睡眠差怎麼辦？ 按摩这些地方能安眠
平時生活中，大家需要注意一些常見的疾病存在，尤其是老年人，容易出現睡眠障礙，長時間的睡不著，會影響的情緒，而且還會影響到身心健康，因此，要注意一些睡眠的[...]
follow3 / 9 年前
