補血 食譜、做法 - 共3篇 排序 最新 人氣 健脾補血—蓮藕馬蹄豬展湯 Helen Helen 中醫認為生藕、熟藕各有不同功效，生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血，散瘀，適用於口乾舌燥火氣大的... 蓮藕、馬蹄、紅棗、生薑、豬展 【補血養顏】桑椹杞子圓肉茶 kinseymama 平日煲嘅涼茶都係以屋企兩位老細為主，不過...間唔中都要為自已打算下，煲啲啱女性飲嘅茶好好滋潤... 桑椹、杞子、圓肉、蜜棗 補血章魚蓮藕湯 H2_Cooking 章魚, 蓮藕, 紅棗都有補益血氣, 非常美味有益! 蓮藕、章魚、豬展、紅棗、生薑、陳皮、水