血壓文章 - 共 2 篇
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16款青白豆角食譜 低卡易飽肚 高纖助排便 穩定...
豆角含有豐富的膳食纖維、鉀及多種維他命,能幫助腸道蠕動、穩定血壓及促進飽肚感,是減肥人士及高血壓群組的低卡高纖良伴。無論是青豆角還是白豆角,都可以變化出不同口味[...]
Cook1Cook / 3 週前 / 65
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#健康小知識【五類水果有助防高血壓】
#健康小知識【五類水果有助防高血壓】 奇異果:多汁高纖維、鉀離子高 蘋果:富含有果膠,具有防止血管硬化 香蕉:富含鉀,有助穩定血壓 檸檬:可降血壓降[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1485