蛋白文章 - 共 7 篇
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20款羊肚菌菜式湯水食譜 低肪高蛋白 香氣夠矝貴...
羊肚菌，這種外形獨特、香氣馥郁的珍貴食用菌，自古以來就被視為山珍佳餚。它不僅擁有矜貴的氣息，更富含蛋白質、多種氨基酸、維生素和礦物質，是一種低脂肪、高營養價值的[...]
Cook1Cook / 3 週前 / 1749
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20款海參菜式湯水食譜 矜貴易配搭 低脂高蛋白 ...
海參，素有「海中人參」的美譽，是滋補養生的上佳食材。它低脂肪、高蛋白質，富含膠原蛋白和多種微量元素，傳統中醫認為其有補腎益精、養血潤燥的功效。無論是燉湯、炆煮還[...]
Cook1Cook / 3 週前 / 1180
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16款方便凍豆腐食譜 簡單又快手 高鈣高蛋白 炎...
當炎炎夏日來臨，一盤透心涼的凍豆腐食譜最適合讓味蕾煥發新鮮。豆腐營養豐富，含有優質植物蛋白和高鈣，口感細膩滑嫩，特別適合追求健康又想快速上菜的你。以下嚴選16款[...]
Cook1Cook / 6 個月前 / 4056
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15款豆腐甜品食譜 口感細膩 毋須烘焙 低脂健康...
豆腐甜品，因其細膩的口感和高蛋白低脂肪的健康特點，越來越受到人們的喜愛。今天，我們為您精選了16款無需烘焙的豆腐甜品食譜，讓您在家輕鬆製作，享受美味的同時保持健[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 1566
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【今晚煮乜好-人氣食譜】椰皇燉鮮奶蛋白 | 甜品...
今次介紹「 椰皇燉鮮奶蛋白 」甜品食譜 好滑好清新椰香 ! 快靚正 圖片來源：今晚煮乜好 @ Jessie Shum 今晚[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5666
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【今晚煮乜好-人氣食譜】蛋白杏仁茶 | 甜品食譜
今次介紹「蛋白杏仁茶」甜品食譜 香滑潤肺，美白抗衰老 ！ 圖片來源：今晚煮乜好 @ Daisy Chan 今晚煮乜好 谷[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4584
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【真心愛烘焙-人氣食譜】生酮蛋白焗鮮奶（淡忌廉）...
今次介紹嘅生酮食譜「生酮蛋白焗鮮奶（淡忌廉）」食譜 高脂低碳 ！ 讓你邊吃邊瘦 圖片來源：真心愛烘焙 @ Hanna Wu &n[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 6401
