蓮子糖水文章 - 共 4 篇
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推介8款蓮子糖水食譜,養心安神,適合夏季消燥!
蓮子具有補脾止瀉,益腎澀精,養心安神之功效。因而蓮子在入藥時,常用於脾虛洩瀉、心悸失眠等不良症狀。 在南方,蓮子常備用來製作蓮子糖水,輔以桃膠、百合、雪耳[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4447
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8款清甜可口,美容養顏蓮子糖水食譜!
蓮子適合與銀耳,百合,杞子,冰糖等食材一起煲糖水,不僅色澤清潤,口感清甜,夜晚失眠睡不著時,不妨煮上一碗清新鮮甜的蓮子糖水,既能降火又能安神。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5011
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清甜可口,養心安神,6款養生蓮子糖水食譜!
新鮮蓮子最適合與銀耳,百合,杞子,冰糖等食材一起煲糖水,這樣煮出來的糖水,不僅色澤清潤,口感清甜,還能大大緩解煩躁所帶來的的失眠。既養陰潤肺又能美容養顏,推介6[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4556
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口瘡、心煩、失眠?這可能都是“心火”!10款蓮子...
說到夏季,這又到了三伏天了,這個時間段可是夏季養生的關鍵,那麼三伏天怎麼養生呢? 清火夏天與“心”相應,人到夏天都上“[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 13543