莧菜文章 - 共 8 篇
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今晚食乜餸｜三餸一湯 豉椒味菜鵝腸 麻辣凍豆腐 ...
今晚食乜餸｜三餸一湯 豉椒味菜鵝腸 麻辣凍豆腐 金銀蛋浸紅莧菜 五指毛桃淮山茨實豬骨湯 日期：2021年10月25日 星期一 豉椒味菜鵝腸 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2204
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今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 豉汁蒸魚 咸菜炆豬腩...
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 豉汁蒸魚 咸菜炆豬腩肉 蒜子上湯紅莧菜 川貝雪耳海底椰鱷魚肉湯 日期：2021年8月27日 星期五 咸菜炆豬腩肉 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2314
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今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 臘腸雲耳蒸滑雞 椒鹽...
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 臘腸雲耳蒸滑雞 椒鹽咖哩煎魚腩 上湯蒜子竹笙浸莧菜 杏汁豬肺湯 日期：2021年8月23日 星期一 臘腸雲耳蒸滑雞[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2353
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今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 可樂雞翼 上湯蒜子浸...
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 可樂雞翼 上湯蒜子浸莧菜 皮蛋拌豆腐 霸王花雪梨螺頭湯 日期：2021年7月7日 星期三 可樂雞翼 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2807
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今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 金銀蛋浸紅莧菜 蕃茄...
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 金銀蛋浸紅莧菜 蕃茄香煎紅衫魚 咸菜炆豬腩肉 紅蘿蔔蓮藕湯 日期：2021年6月29日 星期二 金銀蛋浸紅莧菜 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2889
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夏季當季蔬菜食譜，推介營養豐富，綠色又健康的莧菜...
夏季當季食材這麼多，除了各種瓜之外，小編也來推介兩種健康天然綠色的蔬菜。那就是莧菜和紫蘇啦。 女性夏季吃莧菜的好處？ 1、清熱解毒 夏季炎熱，[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4747
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【#Cook1Cook買餸101 - 點樣揀莧菜...
每年4月至10月都是莧菜當造期，莧菜能補氣、清熱明目、還具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能，也可以減肥清身，促進排毒，防止便秘。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1761
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小朋友想快點長高，不一定要吃鈣片，多吃點實惠的莧...
莧菜葉多質嫩，莖細柔軟，清爽可口，易於消化和吸收，莧菜所含的鐵質，鈣質，蛋白質非常豐富。能補氣，清熱，明目、滑胎，利大小腸，且對牙齒和骨骼的生長可以起到促進的作[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1552
