舞茸 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 帆立貝舞茸菇炊飯 Cookandbakelady 日本菇類有好多款，但用舞茸菇做炊飯係特別香架！懶人做法用昆布汁代替高湯，方便又快捷～帆立貝唔洗醃... 急凍帆立貝、舞茸菇、胡蘿蔔、珍珠米、昆布汁、日式醬油、味醂、清酒、水 舞茸紅棗湯 影片 註冊中醫胡淑怡 少食紅棗能夠養脾胃多食紅棗反而助濕熱。 曬乾的大棗較生棗益脾。 舞茸現在認為有抗癌功效。 舞茸、紅棗、鹽、清水