肉扒 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 蟹肉扒海花(改左個懶靚嘅餸菜名) 影片 鐵朗 其實只係海鮮海產，改左個懶靚嘅餸名 🤣🤣🤣 海參、鯰魚乾花膠、花蟹、蛋白、薑、蒜頭、乾蔥、黃酒、雞粉、糖、胡椒粉、麻油 辣汁螺肉扒菜芯 影片 鐵朗 海鮮類食物，配以辣汁烹調，總是不錯的配搭，今次再配上菜芯，做出一個餸菜 。 急凍螺肉、菜芯、乾蔥（切碎）、蒜頭（切碎）、薑、糖、雞粉、辣椒油、麻油、黃油、生粉、鹽