燜燒杯 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 三文魚粟米麻醬撈烏冬 （燜燒杯製） 慳家小師奶 如果返工帶燜燒杯整lunch, 三文魚粟米麻醬撈烏冬係快、靚、正之選！ 預備時間只要大半個鐘，... 烏冬、急凍三文魚、粟米、麻醬 冬菇瑤柱粥（燜燒杯製） 慳家小師奶 而家天氣熱辣辣，lunch真係唔願出街食！ 所以個燜燒杯就大派用場啦！ 半個鐘就整好壺靚粥～... 冬菇、瑤柱、米、水