孕婦文章 - 共 41 篇
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17款孕婦安胎食譜 準媽媽食得安心 胎兒健康成長
孕婦需要特別注意飲食,除了要有足夠的營養,以維持自身的健康之外,還要有額外的的營養用作支持胎兒的生長和發育。此外,孕婦的身體在懷孕期間經歷著許多變化,包括荷爾蒙[...]
Cook1Cook / 10 個月前 / 4350
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15款三文魚食譜 滿滿Omega-3 兒童孕婦長...
眾所周知,三文魚含有豐富的Omega-3脂肪酸,包括EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),有助於降低血壓,減少心臟病風險,並對大腦功能和認知發展有益[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 11629
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【媽咪二次懷孕35W】無得上孕婦減痛班,上網自學...
大家都知受疫情影響,所以坊間同醫院既孕婦產前班大部分都停曬。今胎我都係威院分娩,原本我好想上由威院助產士教既溫柔分娩預備班,因為睇報導見唔少第一胎媽咪上完都覺得[...]
Kylife / 4 年前 / 979
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孕媽咪懷孕好物推介 X 孕婦便秘好辛苦!益生菌小...
10個孕媽咪9個都有懷孕便秘的痛苦,而且愈後期愈嚴重,就算多飲水同多食高纖蔬菜,都未必一定解決到!我陀筋肉寶寶係八個月先開始便秘,不過今胎我未夠六個月已經出現啦[...]
Kylife / 4 年前 / 823
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【媽咪二次懷孕12W】超詳細版!公立醫院孕婦特別...
我第一次去威院做唐氏前期篩查,見到有幾張孕婦檢查單張可以同各位孕媽咪分享,懷孕期間總有一款樣重要檢查要做,大家睇完公立醫院價格,可以考慮有無需要再找出面醫生做返[...]
Kylife / 4 年前 / 1639
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抗菌消炎,促消化,孕婦可以多吃,健康美容椰菜!
高麗菜又名椰菜,捲心菜,包菜和圓白菜。捲心菜含有豐富的維生素C,維生素B1,葉酸和鉀。捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。懷孕[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 6464
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孕婦吃什麼菜最有營養?選擇正確蔬菜很重要!準媽媽...
蔬菜是我們所有人日常都會吃到的,而且給了我們多種營養,是我們飲食中必不可少的。但是懷孕期間的女性體質比較特殊,並不是什麼蔬菜都能吃的。那麼為了攝入必需營養,在如[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 5957
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待產的孕婦可以做什麼?這位媽媽顛覆了大家的想像
根據SF Globe於7/16的報導,有一位孕婦安柏・芮妮・墨菲(Amber Renee Murphy),在待產時發現肚子裡寶寶的頭方向錯誤,於是她在紐西蘭漢[...]
follow3 / 8 年前 / 985
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美國佛州增10例茲卡 孕婦應暫緩前往
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 美國佛羅里達州新增10例本土茲卡個案。疾管署宣布,即日起提升佛州布勞沃德郡(Broward)及邁阿密郡(Miami-Dade)[...]
西廚實習生 / 8 年前 / 535
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孕婦可以吃冰? 婦產科醫師這樣說
(健康醫療網/記者張子容整理) 天氣熱好難受,想吃些冰品清涼一下,但是中醫往往都不建議吃冰,以免影響身體正常運作。在炎熱的夏季中,一般民眾會飲用冷飲來防暑解渴[...]
健康生活 / 8 年前 / 670