吐沙 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 蜆肉扁意粉【10分鐘意粉】快靚正竅門 如何吐沙 簡易食譜 Linguine Vongole 影片 Carlina 10分鐘簡易食譜煮出如餐廳水準嘅意粉，就係我最愛嘅蜆肉扁意粉。材料簡單，步驟容易，簡單又好吃。 蜆、扁意粉、蒜頭、番茄、白酒、番茜、初榨橄欖油、辣椒 蛤蜊吐沙的妙方 毛媽卡洛琳 吃蛤蜊時最害怕吃到裏面的沙。如何有效率的讓蛤蜊把沙吐乾淨呢？其實只要多加幾滴油，保證蛤蜊把沙吐的... 蛤蜊、水、鹽、食用油