蔬果文章 - 共 36 篇
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【攪拌‧烹調2合1】Philips 高速冷熱烹調...
秋意濃濃,想留係屋企炮製最溫暖、簡單快速嘅健康滋味菜式💗? 今次教大家用Philips 高速冷熱烹調攪拌機 整「堅果南瓜忌廉湯」,「綠野仙蹤排毒果汁[...]
Philips Home Living生活管家 / 3 年前 / 7091
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夏季最強補水蔬果排行榜,5種補水蔬菜食譜!
夏季養生的關鍵字裡,補水很重要。其實除了“喝水”,每天堅持喝8杯水以外“吃水”也非常關鍵。推介幾種巨補水蔬菜,夏[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4748
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12款養生素湯,搭配不同蔬果還具有不同功效哦~
素湯,相信現在越來越多的人喜愛素食,但是小編認為呢,不管你是不是素食主義者,你都應該常喝這12款素湯! 因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣,非常[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 68246
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春季吃什麼可以排肝毒?試試這6款蔬果給身體排排毒...
春季吃什麼可以排肝毒?肝臟有過多毒素就會引起身體不適,吃新鮮蔬菜,特別是富含維生素C和胡蘿蔔素的蔬菜,可幫助身體毒素的排除。 春季天氣比較乾燥,很容易讓體內的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 32396
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營養健康素湯,你最好的減肥食譜!!搭配不同蔬果還...
素湯,相信現在越來越多的人喜愛素食,但是小編認為呢,不管你是不是素食主義者,你都應該常喝這10款素湯!因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣,非常有利于身[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 53242
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4種巨補水蔬果!個個含水量高達90%以上!換季絕...
最補水的果蔬明星! 你一定不知道!!黃瓜含水量95.8%,番茄含水量94.4%,木瓜含水量92.2%,白蘿蔔含水量90%! 天氣已經轉涼,空氣會乾燥很多[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 8684
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不要再吃色素啦!用蔬果打造健康「彩虹食物」
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/igniteperformancehealthfitness.wordpress.com , fitforbro[...]
健康生活 / 8 年前 / 1327
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超強排毒!每天早起空腹喝「綠色蔬果汁」,遠離水腫...
市售的果汁、果菜汁含糖量不少,對正在瘦身減肥的人來說是太大的負擔。因此,不妨在家中自製蔬果汁,一來甜度可以控制,二來選用適合的蔬菜,還能幫助排毒、利尿、增進腸胃[...]
健康小提示 / 8 年前 / 29782
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DIY 瘦肚子蔬果汁 ! 歡迎分享~
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路、布克文化 其實妳也可以像女明星一樣擁有纖細小蠻腰,就靠蔬果汁就能享瘦且不腹胖!蔬果汁雖然對身體好,但什麼時[...]
follow4 / 8 年前 / 13214
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【命運好好玩】老年人健康生活概念及蔬果抗氧化能力
※來賓營養師謝宜芳,老年人健康生活概念 同場放送: ※來賓營養師謝宜芳,健康飲食概念 ※來賓營養師謝宜芳,蔬果抗氧化能力 訂閱《命運好好玩官方Youtub[...]
CookingMaMa / 8 年前 / 707