家常文章 - 共 144 篇
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14款家常紅衫魚食譜 肉質鮮味 豐富Omega-...
適逢休漁期,海魚的供應量減少,可以改吃一定常見的魚類,例如是紅衫魚。紅衫魚具有鮮豔的紅色外觀,身上有數條金線,十分易認。紅衫魚的肉質細嫩,味道鮮美,帶少許甜味,[...]
Cook1Cook / 1 個月前 / 674
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15款菜心食譜 清熱解毒 預防貧血 家常菜蔬竟是...
有沒有發覺餐桌上經常有菜心出現?因為菜心是全年皆有供應的蔬菜,不過以冬天最為當造。經常有人說菜心正氣,不過中醫認為菜心味辛性涼,有助於清熱解毒,能散血消腫,如果[...]
Cook1Cook / 8 個月前 / 2741
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推介9道補鈣食譜, 家常又美味,增強體質。
鈣是人體必不可缺少的一種微量元素,它能維持身體的酸堿平衡和骨骼健康,說到補鈣就總想著喝牛奶,日常生活中,很多蔬菜的含鈣量遠遠高於牛奶,用植物性的食物補鈣,更容易[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 910
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滋潤好湯水,推介8款家常雞腳湯食譜!
雞腳來陪,成本不貴,卻能享受吮腳趾的快樂, 湯口鮮甜不油膩,沒腥味, 喝碗用雞腳煲的湯,美容養顏又健康,健脾潤肺還能增強免疫力。 8款家常雞腳湯食譜:[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 23930
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清脆爽口,清爽入味,推介7款家常青瓜食譜!
秋冬季乾燥,補水很重要,我推介青瓜,上能入菜,煲湯,做涼拌,下能補水,美白,做面膜,生吃:咬上一口鮮綠清脆,汁水豐盈。烹飪:煲湯,做菜,日常補水又清熱去火。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1424
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推介11款家常惹味豆腐食譜!簡單又易煮 !
豆腐價格低廉,做法多樣,用豆腐做成菜不僅美味下飯老少皆宜,還低脂百搭,實乃家常菜必備,而且就算是減肥人士也絕對可以放心食用。 11款家常豆腐食譜; [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2464
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軟滑細膩,香氣濃郁,12款經典家常濃湯食譜!
忽冷忽熱的時節,就非常適合來上一碗順滑濃郁,暖胃又暖心的自製濃湯啦。濃湯的煮法非常簡單,比中式燉湯更能節省許多時間,適合繁忙的上班族。 濃湯不僅軟滑細[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 19818
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天氣微涼,栗子正當時,推介10款惹味下飯栗子家常...
要說秋冬季不得不吃的美食,首推一定是栗子,秋季是栗子的黃金時節,也是大自然給與人類的餽贈。色澤金黃,軟糯香甜,栗子甜滋滋的味道,令人久久不能忘懷,因為鐘愛栗子,[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6314
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推介7款家常菜食譜,方便省時,媽媽的味道!
山珍海味、大魚大肉不如媽媽做的熱乎乎的家常菜,家的味道能讓勞累的身心得到治愈! 家常菜通常都是一些看似極平常的食材,如豆腐、冬菇、梅菜等等,廉價實惠的食材[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1525
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推介8款養生雪梨湯,清熱潤燥,化痰止咳,一年四季...
夏季天氣炎熱,容易感冒咳嗽,天氣一熱人也特別容易煩躁,‘雪梨’具有潤肺清燥、止咳化痰之效对于夏季,秋季養生都是最佳的清潤鮮果,用健康的食[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 22555