魚塊 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 粟米魚塊 卷一廚房 罐頭栗米蓉的確方便又快煮, 既可以造湯又可簡單配搭煮出碟頭飯來. 鯰魚柳、罐頭栗米蓉、蛋、粟粉、麵粉、 免炸粟米鯰魚塊 卷一廚房 鯰魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。 鯰魚柳 1塊、粟米蓉、雞蛋 3隻、麵粉 1湯匙