菜湯文章 - 共 18 篇
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20款健康素菜食譜 體重⬇ &nbs...
就快又到佛誕假期,很多人都會茹素應節。素食對健康有不少好處,例如降低心血管疾病風險、有助控制體重、降低糖尿病風險、增加抗氧化物質攝入、促進消化健康,以及提供豐富[...]
Cook1Cook / 3 個月前 / 1668
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推介7款西洋菜湯,清熱解毒,鮮甜降火,千萬別錯過...
西洋菜富含大量的蛋白質,豐富的維生素A、維生素C,鈣、鐵等物質,營養價值還是很高的。有的人由於肺熱都開始上火,咳嗽,這時候就特別適合多吃一些西洋菜,西洋菜可以清[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 6125
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今晚食乜餸|三餸一湯 榨菜肉絲凍豆腐 加辣版麻...
今晚食乜餸|三餸一湯 榨菜肉絲凍豆腐 加辣版麻辣花螺 柱侯栗子炆豬手 蕃茄薯仔淡菜湯 日期:2021年11月2日 星期二 榨菜肉絲凍豆腐 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1326
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推介7款西洋菜湯食譜,清熱解暑,適合夏季!
西洋菜性味甘涼,具有清肺熱、潤肺燥的功效,因此是十分適合如今日益燥熱的夏季。 西洋菜可炒食、生吃、涼拌,而在南方人眼裡,西洋菜更多的是用來煮湯。 西[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6014
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簡單一煮,美味鮮甜,推介9款西洋菜湯食譜!
週末啦,來煮一鍋潤肺去燥的老火靚湯吧,西洋菜湯在現在這個季節很合適的哦! 水分多,脆嫩又清香,豬骨,豬肺,杏仁,無花果,鴨腎,紅蘿蔔,西洋[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 49083
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今晚吃什麼,推介5款金銀菜湯水食譜!
近期時不時有點小小的不舒服,像突然咳嗽,覺得軟弱無力,無精打采。我想是時候要煲個當季的老火靚湯來滋潤一下了。 金銀菜不管是配豬肺,陳腎還是豬尾,小編覺得都一樣[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3419
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夏日推介食譜,簡單蔬菜煲出營養健康蔬菜湯!
一入夏天,我們的夜生活就越來越發達,晚睡和吃東西也越來越多,辣的炸的冷的冰的,應有盡有,嘴巴滿足了,可腸胃卻經不起這樣的折騰,再加上這週大雨頻頻,不怎麼想出門,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11162
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有菜有肉又有湯,再挑食也不能抗拒的西洋菜湯!
西洋菜,別名豆瓣菜,耐生菜。這兩天超市賣得最貴蔬菜的既然是西洋菜。比平時貴了很多,晚上下班或加班時,我都喜歡買把西洋菜回家煮湯。小編家的西洋菜湯的做法一般都是同[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 6783
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香醇爽口,暖胃驅寒鹹菜湯!
鹹菜又叫酸菜,是中國的一種美食文化,就好像韓國的泡菜一樣。無論在中國的哪個地方,你都可以見到,各地的鹹菜也各有特點,互不相同。像北京的水疙瘩、天津的津冬菜、潮汕[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2991
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你一定不知道,蔬菜湯的三大功效!減肥、清腸、改善...
蔬菜營養豐富,但基本上都是用來煮餸,煮湯就少了些,你肯定不知道蔬菜煮湯的功效強大。 蔬菜湯的三大功效 1、提升代謝助減肥 加入了許多溫熱食材的蔬菜[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 15766