快速 食譜、做法 - 共3篇 排序 最新 人氣 無油煙快速料理~涼拌透抽 歐巴桑的快樂廚房 更多影音食譜: https://goo.gl/G1RxDK 前陣子帶小朋友海邊遊玩順便逛了魚市... 透抽、辣椒、蔥、蒜末/薑末各、香菜、泰式甜辣醬約、檸檬汁 快速料理~蒜香煎五花[中華一鍋] 黃美惠 這道蒜香煎五花焦香味美,不柴不膩,搭配爽口的小黃瓜更是清爽,五分鐘就能完成的美味料理讓你輕鬆上菜... 去皮五花肉、小黃瓜、醬油、柴魚粉、五香粉,孜然粉,花椒粉、蒜泥、米酒 芹菜炒魷魚(快速上菜) 花媽甜心派 5分鐘就能快速做好一道家常料理喔 簡單好吃又方便喔!! 芹菜、魷魚、蒜末,薑末,米酒、鹽巴