生理期 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 湯水篇｜四物湯 生理期後調理 女性補藥 (附影片) 影片 Smallhouse Cooking 今天和大家分享的是女性補藥, 四物湯, 生理期後調理用 成品: 1 人 烹調時間:... 歸片、熟地片、川芎、白芍、雞腿、清水 調理生理期湯水 - 節瓜蠔仔紫菜湯 cici小廚房 蠔仔除了用來整蠔餅、蠔仔粥，用來滾湯配合紫菜，是有好好的效用。每次女性生理期都會流失好多鐵質，容... 節瓜、蠔仔、紫菜、排骨頭、蔥粒、薑、紹興酒、胡椒粉、鹽