藜麥文章 - 共 4 篇
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健康食譜，百變粗糧，推介９款藜麥的家常各式做法！
Quinoa藜麥，大概是英語健康飲食圈子裡最紅的主食了。 吃糙米總感覺是在吃低品質大米，有些時候讓人不太開心，但是藜麥的口感蓬鬆，很有意思，和大米完全不同。咬[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2394
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抗癌助消化，減肥，健康藜麥食譜！
藜麥被稱為丟失的遠古營養黃金，是印加土著居民的主要傳統食物，藜麥屬於易熟的消化食品，口感獨特，又具有淡淡的堅果香氣。藜麥能均衡補充營養，增強人體體質，調節內分泌[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3477
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減肥、健身的朋友看過來！全營養食品，藜麥料理！
藜麥近年被喻為超級食物，含有豐富的蛋白質，可以滿足人體基本營養需求的植物，而且低脂、低糖、低膽固醇的噢～ 藜麥在歐美是非常熱門的健康穀類食品，而且被列爲完[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3133
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被稱為全營養食品的藜麥！10種方法教會你藜麥不是...
近年來深受人們喜歡的健康營養聖品藜麥！ 被廣泛應用！你知道的方法有多少？！ 現在就讓小編告訴你，藜麥不只可以做沙律！ 還可以做飯，整蛋糕，甜品，糖水.[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 13455
