袪濕 食譜、做法 - 共3篇

排序

  • 健脾袪濕茶

    今晚食好餸

    坐得冷氣房多，要煲返個健脾祛濕茶 健脾又祛濕，皮膚無哂粒粒，行步路都輕鬆啲

    雲苓、白朮、扁豆衣

  • 日月魚冬瓜薏米滋補袪濕湯 (湯水）

    JanJankitchen

    有什麼食材名稱是魚但又不是魚來的呢？就是日月魚喇，它其實是貝殼類，經曬乾而成，具明目養顏、補肝益...

    日月魚 8個 (海味乾貨店有售)、薏米 4湯匙、冬瓜 250克、瘦肉式唐排 隨意、水 5...

  • 粟米鬚清熱袪濕茶 (方法一)

    琛寧

    (註) 若然容易肚瀉的人們，為免太過寒涼，最好改用熟薏米，或生熟薏米兩用都可以。可以熱飲或凍飲。...

    玉米鬚、生薏米 (可改用生薏一湯匙，熟薏米一湯匙)、糖冬瓜 (如果短兩條為一條)、水