莧菜文章 - 共 8 篇

今晚食乜餸｜三餸一湯豉椒味菜鵝腸麻辣凍豆腐 ...

今晚食乜餸｜三餸一湯豉椒味菜鵝腸麻辣凍豆腐金銀蛋浸紅莧菜五指毛桃淮山茨實豬骨湯日期：2021年10月25日星期一豉椒味菜鵝腸 [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2213
今晚食乜餸｜三餸一湯豉汁蒸魚咸菜炆豬腩...

今晚食乜餸｜三餸一湯豉汁蒸魚咸菜炆豬腩肉蒜子上湯紅莧菜川貝雪耳海底椰鱷魚肉湯日期：2021年8月27日星期五咸菜炆豬腩肉 [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2330
今晚食乜餸｜三餸一湯臘腸雲耳蒸滑雞椒鹽...

今晚食乜餸｜三餸一湯臘腸雲耳蒸滑雞椒鹽咖哩煎魚腩上湯蒜子竹笙浸莧菜杏汁豬肺湯日期：2021年8月23日星期一臘腸雲耳蒸滑雞[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2364
今晚食乜餸｜三餸一湯可樂雞翼上湯蒜子浸...

今晚食乜餸｜三餸一湯可樂雞翼上湯蒜子浸莧菜皮蛋拌豆腐霸王花雪梨螺頭湯日期：2021年7月7日星期三可樂雞翼 [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2811
今晚食乜餸｜三餸一湯金銀蛋浸紅莧菜蕃茄...

今晚食乜餸｜三餸一湯金銀蛋浸紅莧菜蕃茄香煎紅衫魚咸菜炆豬腩肉紅蘿蔔蓮藕湯日期：2021年6月29日星期二金銀蛋浸紅莧菜 [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2896
夏季當季蔬菜食譜，推介營養豐富，綠色又健康的莧菜...

夏季當季食材這麼多，除了各種瓜之外，小編也來推介兩種健康天然綠色的蔬菜。那就是莧菜和紫蘇啦。女性夏季吃莧菜的好處？ 1、清熱解毒夏季炎熱，[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 4754
【#Cook1Cook買餸101 - 點樣揀莧菜...

每年4月至10月都是莧菜當造期，莧菜能補氣、清熱明目、還具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能，也可以減肥清身，促進排毒，防止便秘。 [...]

Cook1Cook / 7 年前 / 1765
小朋友想快點長高，不一定要吃鈣片，多吃點實惠的莧...

莧菜葉多質嫩，莖細柔軟，清爽可口，易於消化和吸收，莧菜所含的鐵質，鈣質，蛋白質非常豐富。能補氣，清熱，明目、滑胎，利大小腸，且對牙齒和骨骼的生長可以起到促進的作[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 1557