粟米 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 粟米紅蘿蔔淮山螺頭湯 YeungMa 乾螺頭具有滋陰補腎的作用,加入急凍螺頭則令湯頭味道更鮮甜,而且營養價值高,又是一種高蛋白質低脂肪... 紅蘿蔔、薑片、乾響螺頭、豬肉、急凍螺頭、無花果、南北杏、陳皮、淮山、粟米 蕃茄薯仔洋蔥粟米素湯 YeungMa 蕃茄薯仔素湯~蕃茄加薯仔煲湯營養倍增。養脾胃、抗衰老、控血壓、 降三高、 抗氧化、 增強免疫力。... 洋蔥、蕃茄、合桃和腰果、椰棗、薯仔、南北杏、粟米