孕期文章 - 共 19 篇
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給媽媽最好的 - 備孕、孕期及產後的身體護理
維生素B群在備孕及孕期的作用 疲憊、嗜睡、失眠、精神緊張、焦慮、脫髮、記憶力衰退、集中力下降、唇瘡、唇角乾裂、痱滋、舌頭腫脹、容易感到暈眩或貧血、手腳感到[...]
JoannLau / 2 年前 / 630
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【媽咪二次懷孕8W】 與你私心分享我的孕期皮膚保...
大家都知受懷孕影響,好多孕媽咪皮膚會出現各種問題,當中最常見有妊娠紋,另外還有其他皮膚敏感問題,像紅腫、脫皮等,所以好多孕媽咪在孕期會選購專為孕婦而設的護膚品作[...]
Kylife / 5 年前 / 699
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孕期「四個籃子」 奠定寶寶日後人格發展
(健康醫療網/記者張子容報導) 孕媽咪注意啦!懷孕過程中,若能讓胎兒感受到充滿愛與關懷,則對於孩子日後人格發展大有助益。精神科醫師施佳佐表示「四個籃子」的懷孕[...]
follow4 / 8 年前 / 677
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孕期瑜珈:瘦孕X安胎X順產X產後體質調理回復 3...
★這本書除了瑜伽動作的練習,更有同為「母親」的感受陪伴。 ★產前產後每個階段專業瑜伽老師的孕期日記,讓你了解孕期身體的變化與對應。 ★解除壓力,輕鬆「孕動」[...]
西廚實習生 / 8 年前 / 614
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這「5種食物」孕期一碰就容易流產,不是少吃就好!...
(翻攝自toutiao baby.tfysw,下同) 很多孕婦會抱怨,懷孕後這不能吃,那不能吃,到底能吃什麼?其實有些食[...]
尾巴儿草 / 8 年前 / 1153
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孕期最應該補充的是「葉酸」?錯了!其實是「它」!
(圖片翻攝自今日頭條) 提起葉酸孕媽都不陌生,備孕期及懷孕初期補充葉酸可預防胎兒畸形。但,孕媽們知道在孕期體內比葉酸更加缺乏的物質是什麼嗎? (圖片翻攝[...]
follow4 / 9 年前 / 658
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小心!媽媽孕期愛吃這些「水果」,寶寶恐怕變成.....
母親很偉大 懷胎10月為了傳宗接代... (本圖翻攝自jaypeejournals) 很多人都知道,如果新生兒體重超過8斤,就被列入「巨嬰」的[...]
follow4 / 9 年前 / 1174
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孕期多吃這五種食物,吃出健康聰明寶寶!
文丨鴿子醫生 如果想要好「孕」,就要獲取最佳營養,那些食物有助孕功能呢? (圖片翻攝自今日頭條) 富鋅食物 鋅是人體必需的微量元素,對人體的機能有著重要的[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 870
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準媽媽孕期體重過輕 寶寶死亡率大增6倍
(健康醫療網/記者許碩穎報導)準媽媽孕期體過重過輕,不只是有營養不良的風險而已,還可能提高新生兒的死亡率!根據美國馬里蘭大學公共衛生學院的研究指出,準媽媽在孕[...]
follow6 / 9 年前 / 1061
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掌握原則‧和緩伸展 紓解孕期腰痠背痛|媽媽寶寶
掌握原則‧和緩伸展 紓解孕期腰痠背痛 懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,沉重的壓力容易讓媽咪腰痠背痛的感受越來越明顯,為了不讓身體的負擔加重,生活中正確的姿勢與產前[...]
超級食神 / 9 年前 / 1034