食譜文章 - 共 1242 篇
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清肝明目，降火解毒，推介６款養生菊花茶食譜！
菊花除可觀賞外還有很高的藥用價值，可釀、可飲、可藥，最為常見的食用方式是沖泡“菊花茶”。菊花茶分類主要有黃山貢菊、湖北福田河的福白菊、浙[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7051
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簡單美味，外脆里嫩，推介９款惹味豬扒食譜！
一周７日總有一餐是豬扒，小編最愛的豬扒做法，就是要先煎後炸，再焗，做的香噴噴的。再淋上特製醬汁，香氣撲鼻，色香味俱全，別提有多誘人，味道真是好得不得了。香嫩的豬[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 14437
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推介８款，清熱降火，益氣潤肺，養生湯水食譜！
花旗參又叫西洋參，小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖，有股濃香的藥味，但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候，每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12389
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女性過度勞累，睡眠品質差？要注重補血補氣，推介1...
過度的勞累，使作息時間不規律，睡眠品質差，使機體氣血無法得到很好的恢復，長期下來，女人就會出現氣血不足的現象。 因為忙碌，往往忽視自身運動，由於運動量的減[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 18962
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清甜爽脆，推介７款簡單營養，蘆筍食譜！
看到封面那張靚靚的圖了？沒錯，小編今天就是要和大家推介，蘆筍，推介的理由不僅是其本身的爽脆柔嫩，清甜健康，更重要的是它的營養，蔬菜之王蘆筍，這名頭多響亮，蘆筍可[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 15897
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清熱消暑，減肥降心火，推介６款惹味涼瓜食譜！
真想不到當初我們也討厭吃苦瓜，今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛，開始時捱一些苦，栽種絕處的花，幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡，耳朵裡一直單曲循環著陳醫生的這首歌，越聽越[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4261
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春季養生之道，推介10款養生茶食譜，緩解春燥，預...
喝茶養生是不容置疑的，我們都知道根據自身的體質選擇合適的茶飲可以起到保健養生的功效。 現在正值春季，春暖花開，當然春燥也會影響到我們的生活。想要做好春季的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 6986
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推介10款簡單易做，生津止渴，潤肺清火雪梨湯水食...
吃了太多熱氣的食物，是時候煲個潤肺清燥、止咳化痰的梨湯來滋潤一下啦。 梨肉多汁清涼，具有潤肺清燥、止咳化痰之效，適於肺熱、咳嗽多痰的人，是極佳的清潤鮮果。用雪[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7069
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推介７款入口即化，超簡單，嫩滑布丁食譜，無添加，...
下午茶時間到，買了袋吐司和牛奶，打算做個集豐盛美味，顏值於一體的吐司布丁，犒勞一下自己。吐司布丁所需的用料不多，吐司１－２片就行，比起整片吐司，小編更喜歡用吐司[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1182
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10款不寒不燥螺頭養生湯食譜！滋陰潤肺又安神，適...
螺頭具有滋陰補腎等作用，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效，主要用於煲湯。 常吃響螺，對滋腎養脾有特效，而且螺頭對氣虛血弱、貧血衰弱者甚有益處。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 21941
