湯水文章 - 共 180 篇
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秋冬是感冒咳嗽高發期，推介７款湯水的做法食譜，食...
入秋啦入秋啦入秋啦，小編提醒大家，秋季早晚涼爽，中午熱，溫差大，要記得隨時添加衣物保暖，空氣乾燥，記得多補充水分，皮膚和人一樣重要。 秋季忽冷忽熱的天氣很[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8116
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冬天到，皮膚糙，秋冬補充水分最重要，推介12款增...
冬天到，皮膚糙，秋意漸濃，身體裡的水分和營養的補給顯得越發重要，但僅僅只給皮膚補水是不夠的，身體也同樣需要做足“滋潤”功課。作為煲湯高手[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 13958
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秋冬推介，８款滋潤豬展湯水食譜！
天氣逐漸轉涼，燥與寒結合，這個時候的食療方式，要按照“減辛增酸”的原則，多進食含水分多的水果和蔬菜。 燥邪襲人更需[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10699
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補肺潤燥，益氣養身，７款家常淮山湯水食譜！
多喝些用淮山和排骨煮的湯水，健脾養胃之餘，還能增強抵抗力，很適合晚餐一家食用喔！ 魚腥草功效多多，作為抗疫湯水一流～抗炎、抗病原，除可清熱解毒、消炎消[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10728
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多喝這10款滋潤養生湯水，健脾益氣，潤喉潤肺！
除了多喝水之外，不妨煲一些滋潤湯水，潤喉潤肺，健脾養胃！ 中醫認為蘋果具有，生津止渴，潤肺止咳，健脾和胃，補心養氣之效，10款滋潤養生[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 23591
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日常煲湯很健康，湯鮮味美，營養多多，推介14款家...
要多喝些湯湯水水，只有身體的水份補充足夠了，才會由內而外的漂亮，水潤。換著花樣做蔬菜湯，不僅創意十足，鮮美無比，還能繼續保持夏季擁有的苗條身材。 14款家[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5432
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7款夏季養生家常湯水，清熱消暑，調養脾胃，老少皆...
夏季身體代謝旺盛，陰氣處於最盛的濕氣，身體通過排汗來調節體溫，才能夠適應夏天的暑熱。 夏季多吃一些可以生津止渴、清熱解毒、益氣養陰食物[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8274
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分享13款家常湯水食譜，有健脾的，養胃的，提高免...
吃好喝好， 長生不老 ，白白胖胖， 充滿希望，這大概就是今年最大的生活追求了。 知道你們最近在家無聊，每天一定都是各種氣炸鍋炸炸炸，推介13款湯水，有降火[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 12222
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新型肺炎肆虐，推介7款抗疫湯水食譜，增強免疫力，...
新冠狀病毒肆虐，除了減少外出，勤洗手，還要注重提高自身免疫力！ 增強抵抗力的方法之一當然就是多飲湯水啦，大人小朋友都可以飲用，個個身體健康！ 推介7[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 15038
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病毒肆虐，推介10款提高免疫力湯水食譜，增強抵抗...
因新冠狀病毒肆虐，除了減少外出，勤洗手，還要注重提高自身免疫力！ 猴頭菇性平、味甘；入脾、胃經；利五臟，助消化，具健胃、補虛、益腎精之效，常吃可以增強抵抗病能[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 18658
