潤肺 食譜、做法 - 共64

排序
  • 【清心潤肺】雙耳木瓜湯

    kinseymama

    趁天氣仲未乾燥時就一定要打好個底,所以就要煲定啲滋潤嘅湯,就係咁我煲左個雙耳木瓜湯俾兩位老細飲啦...

    木瓜、百合、白蓮子、無花果、雪耳、黑木耳、豬肉

  • 《潤肺美顏》木瓜椰子南北杏雪耳湯

    Zareen媽媽

    木瓜具健脾消食、潤肺美顏,含豐富營養。維他命A、C、胡蘿蔔素等。其中木瓜酵素有助消化,對胃病的人...

    木瓜、印度椰子、雪耳、粟米、紅蘿蔔、豬展、蜜棗

  • 自製秋梨蜜(止咳潤肺配方)

    Fens

    在家也可以很簡單地自製天然健康又美味的秋梨蜜。秋梨蜜具有生津止咳、祛痰、潤肺的之效。自己做秋梨蜜...

    雪梨(鴨梨)9個、紅棗 8粒、薑 20g、甘草 4片、川貝粉 10g、冰糖 80g、蜂蜜 ...

  • 百合潤肺湯

    H2_Cooking

    秋天需要多飲滋潤湯水, 百合有潤肺補肺既功效, 對大人小朋友都有幫助!

    雪梨、瘦肉、百合、玉竹、沙參、水、鹽