食譜文章 - 共 1799 篇
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推介7款佐餐小菜食譜,滋味清新,生津開胃!
酸甜辣口的清涼小菜,在正餐前進食能生津開胃,而佐餐食用,又能清口解膩,因此是人們飯桌上必不可少的美食! 以下推介7款佐餐小菜,趕快嘗試一下吧! 七款[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1197
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推介8款粥食譜,健康飲食,營養好吸收!
粥類可以說是任何季節的百搭食物,熱的時候喝粥可以去油解膩,寒涼的時候可以暖胃、養胃! 此外,喝粥不僅能夠飽腹補充水分,還能令到腸胃溫暖,緩解各種胃部的不適[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5343
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7款秋葵食譜大集合,營養均衡,老少皆宜!
秋葵因營養價值高,因此除了直接食用外,還能入藥。秋葵中的果膠為可溶性纖維,在現代保健新觀念中極受重視。凡經常食用秋葵著,可以清楚的感受到它健腸胃、滋補陰陽的功效[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1512
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推介7款炒飯食譜,方便省時,上班族必備!
隔夜飯吃不完,丟掉可惜,炒飯大概就是為了解決隔夜飯而存在的一款美食! 隔夜飯生硬的米粒,重新下鍋,隨著蝦仁、菠蘿、豌豆等新鮮食材翻炒,融入了新的風味! [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3179
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推介7款合掌瓜湯食譜,營養美味,化痰潤肺~
很多人多睡眠不足,又喜吃煎炸野,容易咽乾喉痛。炎夏之際,有些人容易肺熱,患咳嗽。化痰止咳的湯水有助滋潤喉嚨,清涼潤肺,合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜,果實、嫩莖葉[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 23378
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推介10款月餅食譜,簡單零失敗,輕鬆做出美味月餅
立秋之後,秋風習習,中秋未到,但月餅卻已經琳瑯滿目,中秋節是個團圓的日子,也是走親訪友的節日,吃過了五花八門的月餅,不管甜的,咸的,肉的,市場上隨處都能買到,走[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 10609
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推介8款便當食譜,方便快捷,上班族必備!
不論是上班族為了省錢省時而為自己或家人準備便當,還是小朋友去幼稚園帶的可愛兒童便當,都是需要進行精心的營養搭配,不僅要保證便當賞心悅目,同時也要保證營養均衡! [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2710
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推介7款沙律食譜,清爽宜人,營養瘦身!
沙律作為一種西式餐點中的調味類小點,品種繁多。新鮮的蔬菜、魚類、肉類、水果,都可以成為沙律的主料。 一般來說,沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2173
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推介8款牛油果食譜,營養豐富,抗氧抗衰老!
牛油果又名鱷梨,是一種營養價值很高的水果,除作為水果食用外也可做菜餚和沙律食用。 牛油果是眾所知周的美容養顏佳品,具有抗氧抗衰老、收縮毛孔、護膚、防曬、豐[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3982
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推介7款煲仔飯食譜,香氣撲鼻,方便省時!
煲仔飯是我們日常生活中一款方便省時的美食。 好吃的煲仔飯有兩個不容忽視的特征,一是跟煲上桌的調味汁,揭開蓋子澆在飯上,有嗞嗞的響聲,此為畫龍點睛之筆,看上[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3461