夏日文章 - 共 94 篇
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夏日消暑救星!6款祛痰止咳、消暑解膩的芒果甜點~
夏季時令水果很多,除了消暑神器——西瓜大受歡迎以外,開胃解膩的芒果也加入到夏季消暑大軍中~ 那芒果有什麼功效呢? 1、抗癌 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7434
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夏日養生必備食譜,祛濕消暑第一瓜,冬瓜湯!
大家都知道夏天的應季蔬菜是瓜果,尤其以冬瓜最為優先。消暑第一瓜,可不是白叫的。清熱消暑還利尿,熱量不高,脂肪沒有,降火功效更是沒得說,還可以美容,降血壓,降血糖[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7970
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夏日消暑必備,清涼解熱健康甜品食譜!
炎熱的夏日總是讓人又悶又困又難受,沒什麼精氣神。在加上流汗流的多,總會口渴,這時候我們就會需要一些清涼的飲品或甜品來舒緩體內熱氣,但是像可樂、霜淇淋,奶茶等這樣[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5029
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夏日開胃小食,炒蜆仔煮蜆仔,肉鮮味美蜆仔食譜!
夏天到了,蜆子就是市場上最熱銷海鮮啦,大排檔,燒烤攤隨處可見的炒蜆仔和烤蜆仔,蜆仔的營養豐富,肉鮮味美,對維持人體造血功能和恢復肝能有較好的效果,營養價值頗高。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3551
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12款夏日小清新食譜,便宜啫喱粉打造高品質夢幻甜...
前有可食用色素,後有泰國蝶豆花,色素在我們的日常飲食中,扮演者非常重要且美化食物的作用。啫喱粉就是其中一種,啫喱糖,啫喱蛋糕,啫喱奶凍,啫喱卷,一個顏色一個味道[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8058
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夏日推介食譜,簡單蔬菜煲出營養健康蔬菜湯!
一入夏天,我們的夜生活就越來越發達,晚睡和吃東西也越來越多,辣的炸的冷的冰的,應有盡有,嘴巴滿足了,可腸胃卻經不起這樣的折騰,再加上這週大雨頻頻,不怎麼想出門,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11296
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夏日推介,清淡低脂又飽肚的湯飯食譜,消暑減脂好幫...
天氣炎熱,胃口全消,最好煮一些清淡食物,湯飯就是不錯的選擇。 清淡低脂而飽肚的湯飯,30分鐘就有得吃,集合蛋白質、澱粉質及蔬菜類,有湯也有飯,快而清,鮮甜[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8684
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炎炎夏日,自製冰爽零添加的簡易雪條!小朋友最愛,...
炎炎夏日,小編表示除了想宅在有空調的地方,就想吃冰的! 但是現在外面的雪糕越來越不好吃,不是太甜就是太膩,還各種添加劑,真心不建議大家吃,尤其是抵抗力不強[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2659
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夏日吃甜品零負擔,diy10款低脂健康鮮果撻食譜...
61兒童節快到了,為了自己的寶寶,往年一直烹飪的蛋糕和餅乾,不如今年換換新的口味吧。小編覺得炎熱的夏天就適合各種各樣,顏色鮮艷的水果,一來呢能補充水分,二來又能[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4490
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懶人必備焗烤料理食譜,夏日炎炎解放你的廚房!
今天又是30多度,這兩天連續的高溫真的令人食不知味,又沒胃口。吃飯吃得不多,還得在炎熱和充滿油煙的廚房裡,為家人烹飪,做晚餐,想想就已經覺得辛苦,火辣辣,汗流浹[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 10376