鵪鶉 食譜、做法 - 共21篇

cici靚靚湯水: 紫瑪卡淮山茨實蓮子鵪鶉湯 - Staub

cici小廚房

之前肥媽都有係 ‘食平3D’介紹過「瑪卡」，不過佢用無乜營養嘅雲南瑪卡，而今次我選用由原產地秘魯...

秘魯紫瑪卡、生曬淮山、茨實、蓮子、法國鵪鶉、赤肉、水