淮山 食譜、做法 - 共23篇 排序 最新 人氣 淮山茨實無花果汤 MrsSat Cooking 此湯健脾去湿補肾,适合一家大小飲用 瘦肉、淮山、茨實、無花果、蜜枣 淮山茨實山斑魚湯 Sasa自家煮意 山斑魚營養豐富,肉質細嫩,味鮮美,並有生肌、活血等藥用價值,不適宜其他食法,但用來煲湯,其味道極... 乾淮山、茨實、山斑魚、豬展、熱水、果皮 牛蒡淮山素湯 高太廚房 牛蒡有利尿、解熱、消腫與解毒之功效. 而淮山功能補肺益腎,健脾止瀉,益精補氣,今次所有材料都採... 鮮牛蒡、鮮淮山、腰果、馬蹄、栗子、蜜棗、水(約4公升半) 上一頁123