排毒文章 - 共 266 篇
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胃口差，易上火？推介10款清潤排毒，養生素湯食譜...
中醫認為，天氣乾燥易上火，補湯如非需要還是少喝吧，飲食主要以清淡為主，那想喝湯怎麼辦呢？ 推介10款清潤排毒養生素湯！ 素湯不僅營養豐富，又不会给你[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 22724
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推介5款祛濕排毒湯水食譜！預防濕疹病情惡化及減輕...
濕疹是一種常見的皮膚病，尤其是這種春夏之交的潮濕季節，濕疹在發病的時候會讓患者瘙癢難耐，坐立不安，會給患者的生活帶來很大的不便。 那麼如何對[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 16019
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陰雨綿綿，推介10款祛濕排毒、對抗濕疹湯水食譜大...
這種天氣真令人受不了，時冷時熱，又乾又濕，身體實在難以適應，要增強體質之餘，也要開始去濕！ 預防濕疹和皮膚敏感發作，調理好脾胃，濕疹發作的機會也會減低，所[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8282
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腸胃救星！簡單方便！10款清潤排毒，養生素湯食譜...
每到秋冬天，就會很想飲湯~傳統湯水用豬肉、雞或魚煲湯, 洗切和汆水都較花時間 素湯材料比較簡單，部份食材例如合桃、腰果和黃耳等，可以閒時買來放[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9254
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秋季一定要吃菠菜，潤腸排毒，補血護眼，增強抵抗力...
菠菜又名菠薐、鸚鵡菜、紅根菜及飛龍菜，菠菜一年四季都可以收穫，但秋天的菠菜葉片較大，適合熟食。 菠菜含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、胡[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 937
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排毒養顏、清熱潤肺！推介8款養生湯水食譜，家常必...
蘿蔔，是我們最常見的蔬菜之一了，蘿蔔含有豐富的胡羅素，微量元素，可增強機體免疫力，能有效預防癌，抗癌！ 還有助於體內廢物的排除，降血脂、穩定血壓，消積[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13274
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清熱化痰，利尿排毒，清理腸道，馬蹄！
荸薺又名馬蹄，廣東小吃馬蹄糕就是用荸薺製成的，荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣和碳水化合物等。可以用來烹調[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2125
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食材簡單，功效強大，薄荷水，還能排毒喔！
這幾天天氣總體還是溫度偏高，但早晚還是有點涼意，開空調不好，不開空調卻熱，小編推介，這個時候不妨多嘗嘗用薄荷葉做的薄荷水吧，薄荷奶昔和薄荷茶，簡單的薄荷口味就能[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2094
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水腫，腰腹贅肉？推介4款消腫祛濕，補血排毒養生食...
女人一過24，身體容易出現臃腫、腰腹贅肉，在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。 多吃紅豆可預防及治療腳[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12587
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今晚吃什麼，推介抗癌排毒，廉價人參，牛蒡！
在街上時常總會看到不少人都會買上一點牛蒡放在家裡煲湯或製成下酒菜吃，牛蒡的營養價值非常高，非常有益。素有廉價人參之稱，牛蒡還含有大量的菊糖和纖維素，菊糖可幫助人[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5140
