湯食譜文章集合 - 共 1250 篇 | Cook1Cook 食譜專題

不加一滴奶的奶白魚湯，推介8款營養養生魚湯食譜，非常適合幼兒及老人家食用！魚湯也非常適合那些因神經緊張和壓力過大而難以入睡的腦力勞動者，在睡覺前喝一碗魚[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 12158

海底椰有止咳潤肺的功效，亦有助解決乾燥引起的喉痛不適，健康有益又好味，很適合現時天氣飲用！海底椰煲湯亦十分清甜，家里小朋友都愛喝，推介8款滋陰潤肺、去燥[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 14434

入秋啦入秋啦入秋啦，小編提醒大家，秋季早晚涼爽，中午熱，溫差大，要記得隨時添加衣物保暖，空氣乾燥，記得多補充水分，皮膚和人一樣重要。秋季忽冷忽熱的天氣很[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 8355

冬天到，皮膚糙，秋意漸濃，身體裡的水分和營養的補給顯得越發重要，但僅僅只給皮膚補水是不夠的，身體也同樣需要做足“滋潤”功課。作為煲湯高手[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 14301

天氣逐漸轉涼，燥與寒結合，這個時候的食療方式，要按照“減辛增酸”的原則，多進食含水分多的水果和蔬菜。燥邪襲人更需[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 11015

秋天是吃栗子的好時節，毛茸茸的栗子球漸次裂開了口子，然後輕悄悄的掉落到了地上。小編覺得栗子是除了番薯以外最適合拿來暖手的食物了，剛出爐的糖炒栗子粉糯香甜，香氣撲[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 5776

中醫認為生藕、熟藕各有不同功效！生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血，散瘀，適用於口乾舌燥火氣大的人；熟藕煮熟後，性質由寒轉温，有健脾養胃、補氣養血、止瀉等功[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 15891

作為雞肉愛好者的小編，除了日常的各種炸雞，烤雞之外，雞湯也是小編喜歡的烹飪方式之一。雞湯營養，湯鮮肉爛，而且特別容易被人體所吸收和消化，還能一湯兩吃。 [...]

Cook1Cook / 5 年前 / 24758

現在的天氣比起濃郁的葷湯，更適合低脂清淡又健康，還能助消化的海鮮湯。海鮮湯清淡鮮美，鈣質豐富，老少皆宜，不僅能對皮膚起到很好的保濕效果，還能增進食慾，非[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 19814

多喝些用淮山和排骨煮的湯水，健脾養胃之餘，還能增強抵抗力，很適合晚餐一家食用喔！魚腥草功效多多，作為抗疫湯水一流～抗炎、抗病原，除可清熱解毒、消炎消[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 11156

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