苦瓜文章 - 共 47 篇
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【今晚食乜餸】推介8款養生苦瓜湯食譜,清热下火,...
苦瓜味道雖然苦,不太招人喜歡,但好在有著清熱消火的功效,是夏天不可錯過的時令食材。 常吃苦瓜能美容養顏,使皮膚變得細膩,而苦瓜中的苦瓜素被譽為&ldquo[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 17177
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中醫推介夏季養生,多喝這8款清熱祛火,減肥消脂的...
夏天養生應該多吃苦味食物,苦瓜可以祛心火,清熱解毒,健脾補氣、滋肝明目,夏季食用還具有消暑止渴的功效。 常吃苦瓜還能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美。而苦[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 12966
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你一定不知道,夏季最佳養身湯!既不是冬瓜也不是苦...
六月,夏意初萌,天地間陽氣生髮,人體也如此,宜少吃滋膩厚味的藥材,以滋陰清補為關鍵。 金元名醫朱丹溪在諸多滋陰藥材中首推鐵皮石斛,稱其為&l[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5722
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夏季養生吃什麼?推介清熱消暑,減肥消脂的苦瓜湯食...
夏天養生應該多吃苦味食物,而常被端上餐桌的就是苦瓜這一蔬菜,苦瓜有很高的營養價值。 苦瓜可以祛心火,清熱解毒,健脾補氣、滋肝明目,夏季食用還具有消暑止渴的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7333
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【#Cook1Cook買餸101 - 點樣揀苦瓜...
苦瓜功效多多,還能清熱解毒,養血滋肝,也不是只有夏天才能食用哦~ 苦瓜主要分兩種,圖上係長苦瓜,價錢較平,但香味較淡;圖下係「大丁」,又名「雷公鋤」,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1690
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苦瓜只要這麼吃,清熱祛心火,消暑又瘦身!
夏天養生應該多吃苦味食物,而常被端上餐桌的就是苦瓜這一蔬菜,苦瓜有很高的營養價值。 苦瓜可以祛心火,清熱解毒,健脾補氣、滋肝明目,夏季食用還具有消暑止渴的功效[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 16899
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夏季必備湯水,清火氣又防中暑,還能消脂減肥的苦瓜...
喜歡吃苦瓜的人,理由是各不相同;而討厭吃苦瓜的人,理由則只有一個,那便是苦瓜太苦了,難以下咽... 但是苦瓜的功效為人們稱道,苦瓜尤其適合夏季食用,因為不僅可[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 32442
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女性養生多吃苦瓜!常吃苦瓜不但能排出體內毒素,還...
苦瓜,就是一種藥食兩用的食療佳品,苦瓜粗提取物含類似胰島素物質,有明顯的降血糖作用,尤其對糖尿病的治療效果不錯,所以苦瓜也有"植物胰島素"[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 23755
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夏天吃「苦瓜」正是時候!提高免疫力,幫助減重,還...
(Source:awesomecuisine)大多數人都不太喜歡苦瓜,正如其名,它們吃起來非常苦,出於這個原因,很多人不喜歡。然而,許多營養師、健康專家和[...]
健康生活 / 8 年前 / 8991
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「苦瓜」能「提高免疫、減少粉刺、便秘、助減肥」,...
圖片來源:資料圖庫 大多數人不是很喜歡苦瓜的。正如它的名字,它吃起來非常苦,很多人不喜歡,但健康專家和醫生建議,它在健康上有很多益處。 你可以[...]
我是廚師 / 8 年前 / 7565