滋潤文章 - 共 54 篇
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推介8款蘋果湯水食譜,秋季滋潤,抗氧化神器!
蘋果是一年四季常見的水果,亦是世界四大水果之冠(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉) 蘋果也是煲湯水的好材料,尤其在煲湯水時不要去皮,據了解,蘋果皮比果肉的營養高出 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 16781
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推介8款木瓜湯食譜,滋潤補水,美容養顏!
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱,顧名思義,多吃可延[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12733
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秋季降噪多喝這8款湯水食譜,暖胃驅寒,滋潤健康!
秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之“秋燥”,立秋之後,溫差較大,影響人體的機會最大,而秋季養[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6008
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推介7款必備豬展湯食譜,營養滋潤,老少皆宜~
一到秋冬,人體皮膚容易出現乾燥缺水,免疫力下降的情況,極易引發感冒、過敏等症狀。 豬展富含維生素A,具有滋潤解燥、豐肌澤膚的作用,最適合秋冬的天氣食用。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6245
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8款養脾胃淮山湯水食譜,讓你每天不重複,一天一碗...
天氣熱了大家很容易上火,來碗淮山湯,清熱潤肺,還可以為大家止咳! 淮山雖然其貌不揚,普通的泥色外衣,煮熟後卻鬆軟可口,粉糯且白淨。 上到九十九,[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 27884
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天氣乾燥,精選8款滋潤養生湯水食譜,潤燥潤肺、降...
最近天氣升溫又乾燥,不是喉嚨乾渴,就是熱氣上火,還是煮一些清新又滋潤的湯水食療,潤潤口,潤潤肺比較好~ 精選8款潤燥潤肺,生津養生滋潤湯水食譜,一年四季都[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 10059
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天氣乾燥易上火,推介7款潤肺降火湯水食譜,對咽喉...
霸王花煲湯具有清心潤肺、清熱降火、對咽喉也有滋潤的功效,天干氣燥,應多喝一些滋潤降火的湯水~ 其次,霸王花煲湯,清香甜滑,是極佳的清補湯料,推介7款霸王花[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8244
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清甜滋潤,款款經典,10款家常糖水食譜!
想把甜味分享給你,取悅自己,健康開心的生活! 为什么专家建议晚餐吃七分饱,那是因為还有三分是留着給廣東人吃糖水的。 作為最會食用糖水的廣東人來說,一[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3361
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冬季乾燥,10款滋潤養生湯水,讓咳嗽乾燥遠離你!
隨著氣溫的逐漸下降,空氣中的水分也隨之減少,不只是皮膚覺得乾燥,身體都乾乾的,甚至有些人還出現了脫皮現象… 秋冬乾燥,多喝水可以促進血液[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 11280
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天氣反復,潤肺止咳去燥,推介8款滋潤養生水食譜!
最近天氣反反復復,一下降溫一下回溫,還是煮一些清新又滋潤的飲品,潤潤口,潤潤肺比較好~ 8款潤燥生津養生水,一年四季都可以飲用,尤其適合現在乾燥多風的季節[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4497