補腎文章 - 共 71 篇
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天氣多變,推介6款健脾,補腎,祛濕,無敵四神湯食...
四神湯是中醫著名的健脾食方,具有溫脾,養顏,健胃,補腎,利濕降燥等諸多益處。而四神具體指的是茯苓,淮山,蓮子和芡實(或薏仁),是各種體質都能吃的藥膳湯品。 四[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 20389
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推介,春季滋補佳品海參湯,滋陰養陽,補腎滋陰,還...
一年之計在於春,想要身體健康,提高免疫力,增強體質,春天的養身就顯得尤為重要,春季養的好,可以為這一年的健康打下良好的基礎。 春季萬物花開,生機勃勃,然而春天[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 15954
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超人氣玉米筍,健脾和胃,養顏補腎,抗輻射,特別適...
最近的幾年,玉米筍是越來越普遍的出現在我們日常的餐飲中,正確來講玉米筍不是筍,只是玉米的一段特殊的時期。網上對於玉米筍的介紹:乃甜玉米細小幼嫩的果穗,去掉苞葉及[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3299
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黑豆養生法,補腎美容抗衰老,祛濕排毒又養血~
老人們常說,吃黑豆能長壽,又能養顏美容。 黑豆含有豐富的維生素,遠遠高於肉類,而其中的維生素E就是一種保持人體青春、健康、美麗的營養物質,所以年輕女性們才[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 13891
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秋天是栗子的黃金時節!趕緊煲個栗子湯水來滋潤一下...
秋季是栗子的黃金時節,而栗子營養豐富,不僅可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃,還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,更[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 56112
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健脾養胃,補腎強筋的栗子湯水,清香又清甜,誰人不...
栗子營養豐富,不僅可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃,還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,更是老年人理想的保健果品。[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 41766
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晚上這麼睡,竟有「補腎」奇效,讓你陽氣十足!很多...
如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷,這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命之門,如果腎陽虛衰,溫煦人體的功能下降,就會出現以上症狀。教你兩招讓你陽氣十足。[...]
新の助 / 8 年前 / 4131
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你絕對不知道!它是「千果之王」,每天七八粒,養髮...
(翻攝自secretchina sharetify ido.3mt,下同) 栗子的營養豐富,栗子中[...]
follow5 / 8 年前 / 857
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補腎食療法!不是每個人都知道「枸杞」竟然要配「這...
大家對枸杞是再熟悉不過了,說起枸杞怎麼吃效果最好?每個人都有自己獨到的見解。平時吃點枸杞對身體健康很有好處,尤其是它補腎的效果,受到很多人追捧。但絕大多數人卻[...]
尾巴儿草 / 8 年前 / 16302