減肥文章 - 共 562 篇

震撼！史上最強減肥食譜，一個禮拜足可消十斤肉，竟...

圖片截自60年代人吧以及美麗說每個女人都想永遠保持年輕跟曼妙的身材，所以不斷敷面膜買化妝品對抗衰老。殊不知道，最有效最健康的抗衰老又減肥的秘方就是我們日常[...]

follow / 9 年前 / 10950
女孩所憧憬的小顏美人～桐谷美玲♡4種美容&...

桐谷美玲最早是擔任人氣雜誌的模特兒而開始出道，最近也在電視及電影界非常活躍，是個擁有廣泛才能而且身材超好的模特兒♪在這裡就要來針對桐谷美玲的美容・減肥法做介[...]

follow5 / 9 年前 / 1316
太扯！鄉民出賣姊姊，「減肥過後」神正！而且甚至還...

圖片轉自批踢踢一名網友在批踢踢實業坊上出賣自己姊姊首先開門見山的ＰＯ出一張姊姊減肥前的照片並且直接說＂我姐是個胖子＂隨後ＰＯ出了．．．．．但是現在[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 331
警惕！「無糖飲料」竟然會害你爆肥！99%的人以為...

圖片來源：新浪網萬花鏡 (翻攝自家庭醫生在線，下同) 一些無糖飲料的最大賣點在於“無糖”，消費者購買的[...]

follow6 / 9 年前 / 3995
路上遇到閨蜜，發現她瘦了20斤還變白！原來她是天...

翻拍自健身大大（示意圖非本人）有一種茶叫蜂蜜柚子茶，它含超高的維生素C，味道清香可口，更是一款具有減肥美白、祛斑[...]

香港好廚娘 / 9 年前 / 308
超有效的呼吸減肥法！一天十分鐘，不用改變飲食，夏...

圖片截自天極圖片以及觀察者天氣漸漸熱了，冬天的衣服已經遮不住肥肉了。減肥這件事，還是要做的。說起來簡單，就是控制飲食，堅持運動。但，有沒有簡單點的方法呢？[...]

戀之風景 / 9 年前 / 862
一個月瘦六斤！科學減肥食譜：他們三餐照吃，照樣瘦...

(圖片截自海峽線上）減肥很簡單？科學的減肥食譜：一餐不少，照樣瘦！　　對于很多人來說，減肥可謂是難上加難，往往因為很多借口，導致最終沒有瘦下[...]

我是廚師 / 9 年前 / 50681
神奇黑豆水減肥法，四個月瘦51公斤，消除大肚小腹...

黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素讓它成為近來討論度最高、在保健機能方面的研究最多的豆類。而黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國男性，利用早餐吃黑豆[...]

新の助 / 9 年前 / 39215
減肥又能省錢！訓練核心肌群好處多多

春暖花開，好天氣總是讓人想出門走走。只是此刻你卻發覺很容易腳酸疲憊，或是跑不了幾步就氣喘吁吁？這時候就需要鍛鍊「核心肌群」了！核心肌群練得好，除了有效消除體脂[...]

健康生活 / 9 年前 / 919
韓星減肥餐單大公開 ! 一個月「瘦3公斤」，太神...

(翻攝自看中國，下同) 黑豆飲食可以幫助減輕體重，消除便秘，讓皮膚變得光滑細嫩。日本、韓國對黑豆水的喜愛：日本人也崇尚黑豆飲品，黑豆水、黑豆醋成了廣[...]

follow7 / 9 年前 / 49644