食譜文章 - 共 1810 篇
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推介8款人氣茄子食譜料理 ! 清熱活血、有效降低...
茄子，是為數不多的紫色蔬菜之一，也是一年四季常見的蔬菜。 茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，而且茄子含有維生素E，維生素P。常吃茄子，能降低膽固醇，高[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 11708
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DSE 香港中學文憑考試又來了！6款提神補腦、提...
一年一度的DSE 香港中學文憑考試 又來了，媽媽們是不是在想法設法給孩子們燉煮各種滋補湯，春季選材燉湯也有禁忌！！ 春夏是人體新陳代謝最活躍的一個時期，而[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 47455
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推薦8款自製簡易千層料理食譜！
做過了千層麵，千層蛋糕，今天我們要將千層這項技巧繼續延伸，把千層加入日常的料理當中又會擦出什麼樣的火花呢！做千層，除了可以自己做之外呢，（擀皮很辛苦）超市時常都[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2184
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推介６款清熱祛濕薏米水食譜，健脾防疲勞，補氣養生...
湯需要花費功夫和時間去煲，而水只要簡簡單單煮，春夏需要祛濕，也需要滋養，尤其是有風濕的長者。來個薏米祛濕水，邊養脾邊祛濕，然後再滋養，營養吸收才能更好更全面。父[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31466
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止咳潤肺湯水和食譜推介
唯b前排咳得好厲害，又唔肯食藥 問過醫師、藥材舖而得出幾個止咳嘅食譜，同大家分享一下，希望幫到大家啦！ **當中有啲食譜用上川貝，未必適合全部人的體質和情況[...]
唯媽 / 7 年前 / 741
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推介7款養生粥食譜，養身又養胃！總有一款你喜歡的...
這兩天氣溫開始回暖，真真是一點胃口都沒有，看來春天悄然聲息的來了！ 前幾天又是中餐又是火鍋的，身體實在是吃不消，就想吃點清淡的，粥無疑是最好的選擇！ [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9227
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7款人氣燉蛋食譜懶人包｜ 只要雞蛋+牛奶就能輕鬆...
誰不喜歡吃嫩滑細膩的燉蛋呢？那入口即化的感覺，令再高冷的人臉上也忍不住露出笑容喔～ 如果再加上牛奶，口感更濃稠絲滑，想想已經流口水了！其實要做出光滑無泡的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9954
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推薦12款營養健康薏米水食譜！清熱祛濕、美白養顏...
近來氣溫驟降，加上小雨不斷，地面都濕漉漉的，實在是冷的不想出門，不如在家煲湯水啦！ 天氣濕冷，就想在家打邊爐，但是火鍋吃的多難免熱氣，身體燥熱，所以要趕緊[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4468
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都市的上班一族看過來，5－30分鐘早餐食譜任你選...
現代都市有那麼一群人，他們外表看似光鮮亮麗，但不僅工作辛苦，背後的生活更辛苦，他們就是傳說中的白領。都說一天之計在於晨，但說到冬天要起床，簡直需要勇氣，不睜眼睛[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3871
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2017 Cook1Cook 十大食譜回顧！養生...
香港人為「今晚食乜餸」煩惱時會瀏覽哪些食譜？ 根據Cook1Cook 2017年度關鍵字排行榜，Cook1Cook會員最常搜尋「家常菜」同「湯水」，立即看[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2105
