食譜文章 - 共 1806 篇
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清熱消暑，潤肺消腫，8款簡易家常翠玉瓜食譜，老少...
夏天天氣炎熱，要注意消暑，也要注意保護腸胃，而夏季的瓜類食物比較多，夏天吃瓜可以清熱解暑，除了經常食用的苦瓜、絲瓜、節瓜等，翠玉瓜也是不錯的選擇~ 翠玉瓜[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 13237
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推介６款水果茶食譜，清新水果趕走夏天的悶熱，帶來...
多吃水果無論是對我們的身體還是皮膚都有很多非常好的好處。不過傳統的吃水果方式，一直重複，也是會厭煩的，是時候要來點新花樣，做個百變的水果茶飲品了。 而且清甜的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 12623
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怕上火就吃點清淡的！推介8款清熱解毒、生津止渴娃...
天氣一熱，胃口也直線下降，雖然開胃菜很多，但大多都比較重口味，也非常容易引起上火。 那吃什麼好？其實娃娃菜是不錯的選擇，娃娃菜具有清熱解毒、生津止渴、潤腸[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 6666
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健脾益胃，補血消腫，養心安神心心相印紅豆食譜！
紅豆在中國有著相當悠久的食用歷史，如紅豆糕，紅豆粥等。明代著名的醫藥家，李時珍橫稱它為，心之穀。有補血，健脾益胃，利尿消腫，調節血糖的作用。紅豆養心。如果心火過[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2040
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【母親節食譜】餐後來一份清涼幼滑的甜品布丁！
最近一直沉迷于來自日本的布丁燒不可自拔，布丁中間是嫩滑的雞蛋，而底層是香濃的焦糖，幼滑的口感再加上鮮甜的滋味，一個布丁就能滿足甜品控和布丁控的所有要求。餐后來上[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1462
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清燥熱，滋陰潤肺又養顏！推介8款印度椰子養生湯水...
印度椰子又叫椰子皇，相信大家都很熟悉，清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材！ 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 33973
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懶人最愛，10款簡易營養蓋飯食譜，好看又惹味，帶...
一個人也要吃得好，小編覺得對於自己帶飯的人來說，蓋飯就是最好的選擇，香甜綿軟的白米飯再搭配上，精心烹飪的醬汁和大塊的肉，再加一點綠色蔬菜，小小的點綴一下，一口咬[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 7107
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母親節快樂！6款手作蛋糕+3款甜點食譜任你選~
有一種冷，叫做媽媽覺得你冷；有一種餓，叫媽媽覺得你餓，同一個世界同一個媽... 很樸實的話，卻真實，也特別能引起共鳴，在父母的眼裡我們始終是長不大的孩子，[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4258
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夏日推介，清涼綿滑冰淇淋食譜，只需３個步驟，不用...
冰淇淋，這種夏日必備的美食，不但是清涼解渴去煩躁的好甜品，還是吃飯照相，po照片的最佳選擇，不用怎麼凹造型，冰淇淋就能自帶美顏效果，邊吃冰淇淋邊拍照好有文藝範的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2232
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【夏日推介】零脂肪抗氧化，健康清新牛油果早餐食譜...
淺綠色的牛油果，光是看其外表，顏色和造型就非常討人喜歡，再加上牛油果本身就營養豐富。柔軟的果肉，獨特的香氣真是讓人愛不釋手。還能有效幫助減少，預防心血管等方面疾[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 24332
