湯水文章 - 共 290 篇
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時冷時熱易生病,推介8款養生淮山湯水食譜,脾胃虛...
氣溫逐漸下降,有些脾胃虛弱的人,常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。 時冷時熱,易生病,合理的飲食可以幫助提高人體免疫力,預防疾病的發生[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 26212
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清熱潤肺,強身健體,營養美味,紅蘿蔔素,紅蘿蔔湯...
紅蘿蔔的營養非常豐富,但是很多孩子卻一點也不喜歡吃,作為新一代家長的大家,都是怎樣讓自家的小孩,喜歡上紅蘿蔔的呢?如何讓孩子也愛上吃紅蘿蔔?怎樣才能讓小孩心甘情[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 8657
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干燥多風,入秋湯水推介,8款營養滋潤補水豬展湯食...
初秋,人體皮膚容易出現乾燥缺水,免疫力下降的情況,極易引發感冒、過敏等症狀。而要建設強大的防病戰線,食療是不可或缺的一環,能由內而外滋養身體。 排骨富含維[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 16419
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推介10款滋潤養生湯水食譜!潤燥潤肺、生津止痕~
最近天氣反反復復又乾燥,不是喉嚨乾澀,就是皮膚㾗癢,還是煮一些清新又滋潤的飲品,潤潤口,潤潤肺比較好~ 10款潤燥潤肺,生津養生水,一年四季都可以飲用,尤[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 14405
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凍品,外賣吃得多要養胃,推介6款簡單好喝猴頭菇湯...
夏季常喝冷飲,吃生冷的食物,給身體降溫,帶來涼爽的同時,也要記得好好保護我們柔弱的腸胃,胃不舒服,經常吃外賣,或飲食不規律的,小編推介這個時候不妨可以多煲一點養[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 3872
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健脾祛濕,利尿消腫,推介10款養生薏米湯水食譜!
近期時常有雨,作為南方人的我們,是時候煲上一鍋消暑祛濕,清熱美白的薏米湯水趕走周身的疲倦啦。 連日的睡眠不足和時冷時熱的天氣,攪的小編整個人,都無精打采,疲憊[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 8205
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推介7款簡單快捷,清甜鮮美,好喝不貴,夏日消暑祛...
天氣越來越炎熱,身體水分會流失,會食欲不振,這時候多喝湯水有助於清熱祛濕、補充營養,尤其選用夏天當季的食材來搭配,那就是夏季最好的養生湯。簡單快捷,清甜鮮美,好[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 6242
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8款潤肺化痰,清熱止咳湯水食譜!
很多親戚朋友送的自種橄欖,乾澀清香的味道,真是香得不得了,放入口裡慢慢嚼,滿口清香,好好吃。橄欖除了自己嚼之外,還很適合用來煲湯,最近天氣多變,氣溫時高時低,感[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 85410
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延緩衰老,祛濕解毒,功能強大的黑豆湯,多雨季節必...
保持年輕的秘訣有很多,除了心態要好之外,還可以常吃一些延緩衰老的食物,比如說黑豆。 黑豆中含有大量的維生素E,能夠有效的清除我們體內所含有的自由基,這樣皮[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 18727
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熱氣又上火?推介10款清熱降火,益氣潤肺花旗參湯...
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參。 西洋參有保護心血管系統,提高免疫力,促進血液活力,靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 22036