Healthy smoothies ~ 雜莓香蕉水果昔
2017 年 05 月 18 日發佈
列印
早餐您們都喝什麼飲料呢?
不要再喝那些甜滋滋又不健康的飲料了
自己打一杯好喝營養
又不會胖的 smoothies 吧
滿滿的水果香又甜
光看就覺得好滿足呀 ~
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http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/05/healthy-smoothies-mixed-berry-banana.html
食材
（1-2人）
5分鐘內
食材
- 冷凍綜合莓果 1杯
- 香蕉 1根
- 原味優酪乳 200cc
