黑Q水菜堅果起司沙拉.柯媽媽の植物燕窩
2016 年 05 月 30 日發佈
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在輕食文化中,沙拉是最常見的料理手法,不但不用開火,又能嚐到食材本身最純粹的滋味,而今天分享的「黑Q水菜堅果起司沙拉」,其本意在於清冰箱,也就是冰箱內有哪些食材,就拿出來與黑木耳QQ圓、水菜來一同製成輕食沙拉。最後只要再搭配起司醬來增味,立馬完成一道營養豐富的涼爽料理,一口吃下,水菜的清脆、堅果的香氛與黑木耳QQ圓的Q彈,在口齒間恣意交融,獨特層次的口感,輕爽又不油膩!
食材
(1-2人)
5分鐘內
食材
- 黑木耳QQ圓 2杯
- 水菜 1把
- 紅蘿蔔 1/3根
- 柿餅 1個
- 腰果 適量
- 南瓜子 適量
- 起司醬 適量