【 健康排毒 Detox Water  】

2015 年 11 月 20 日發佈 列印
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Detox water 是用新鮮水果加草本植物，放入玻璃樽加水中浸最少8小時以上即成。坊間有不少建議的配搭可供參，好處有排毒又消脂，心動不如行動！今天就弄一個超簡單的Detox Water吧。
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食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 青瓜 1條
  • 青檸 2個
  • 薄荷葉 適量
  • 1

    材料有青檸，青瓜和薄荷葉。

  • 2

    青檸和青瓜切薄片，愈薄愈好，因為薄片容易令水果出味和攝取維他命。

  • 3

    薄荷葉洗淨，全部材料和水加到玻璃樽，放入雪櫃8小時以上即成。

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