有心中秋烤肉:雙筍梅花肉捲

2016 年 05 月 12 日發佈 列印
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蘆筍+玉米筍~雙筍烤肉捲,真是色香味俱全
豬梅花肉片比較大片,很好包覆食材,小朋友也可以一起來幫忙。

吃清淡的灑上椒鹽就可以,也可以使用美生菜,或加點醬料烤起來不錯喔!

食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 豬梅花肉片 300g
  • 蘆筍 36根
  • 玉米筍 6根
  • 金針菇 1/4包
  • 1

    將金針菇、蘆筍、玉米筍洗淨,玉米筍切長條3~4等分備用。

  • 2

    1片的豬梅花肉片鋪平,放上3根蘆筍、2條玉米筍和少許金針菇,輕輕的捲起,前後各用1支叉子固定。(視叉子長短,長叉子可以串兩捲)

  • 3

    上烤肉架,烤至上色翻面續烤,約5~7分鐘即可。

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