它才是夏季的排濕、養血之王!女人恩物,強推3款茶飲~

Cook1Cook 於 6 年前

夏天到了,綠豆湯清熱解暑,很多人都愛喝,但是別只知道綠豆湯哦~  

夏天還是喝薑棗茶最好的時候,喝它不僅健胃、排濕,還能養血、補氣!  

為什麼要喝薑棗茶?  

人經過一個冬天、一個春天,體內積聚的病氣會比較多,夏天炎熱,人體腠理是開放的,體內陽氣空虛。  

此時喝一杯薑棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。  

總結一下,薑棗茶有如下功效:  

1、幫助身體排毒,去除體內寒氣。  

2、調和消化系統功能。姜棗茶對於兒童的脾胃保健也很好。  

3、提高免疫系統功能,不容易生病。  

4. 預防下巴長痘。

 


推介食譜
 


紅棗+桂圓+杞子+薑

紅棗、桂圓補中益氣、養血安神,生薑溫中止嘔、散寒,二者合用,可共同促進氣血的流通,全身的血液迴圈也就得到了相應的改善,寒氣也就隨之散去。



紅棗+桂圓+玫瑰花+薑

此茶有蔬肝解鬱,建脾胃驅寒,美容等功效,最適合体質虚寒的朋友夏天飲用。



紅棗+玫瑰花+薑

此茶具有解郁安神,舒緩情緒,消除疲勞,潤膚的功效!


其實薑茶也可做成茶磚,效果更佳~
 

茶磚製作不難,而且方便,一次多做些,一年四季都可飲用,尤其經期,還有舒緩的作用,當然也可送人,畢竟這絕對是女人一生必備之物,你也試試!

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—by 小編 Eva